Women's Abs Home Workout İndir
Bilgi
Bizim Bikini Ab egzersiz kullanımı basit ve vücudunuzun sağlıklı yarım kalmaz.
Hızlı ve basit eğitmek ve sadece herhangi bir sağlık kulübü araçları kullanmak gerekir asla.
Eğer bir yalın bacakları veya kilo kaybı elde misin, yoksa kas kütlesini, fiziksel egzersiz için kazanmak için egzersiz tam fiziği serbest withworkout bulacaksınız tam olarak bayanlar için bir eğitim uygulaması alarak burada listeleniyorsunuz Üzülmeyin kalori yakmak için ince tonu, mide düzleştirmek için egzersiz, fiziksel egzersiz, vücut vb oluşturma ve için egzersiz uzun geliştirmek.
Göbek düzdür (ve biraz tonda) böylece Bu program yağ ve yeterince kas koymak yakmak yardımcı olacaktır. Bu programı tamamladıktan sonra - her yerde gittin midenize göstermek isteyecektir!
Spor salonuna gidin ve Squats, Lunges, atlama ipi, Rus Kettlebell Twist'in, şınav, Kadehi Squat, Rus Kettlebell Twist'in Tuck andmore Jump Diz Hug ile yüksek Diz gibi ağırlık kaldırma egzersizleri yapmak.
kadınlar için günlük Egzersizler SERBEST KARIN Egzersiz, kadınlar ve BACAK Egzersiz için ARM Egzersiz ÜCRETSİZ, Günlük ALIN Egzersiz ÜCRETSİZ, CARDIO Workout egzersizleri her.
Yeni başlayanlar ve ileri seviyelerde hem bu kadınlar egzersiz öğreticiler uygulamasını kontrol edin.
Bu uygulama düz seksi abs almak isteyen her kadın için olması gerekir!
Özellikler:
- Six Pack Beslenme Temelleri
- Altı Paketi Sırlar Egzersiz
- Altı Paketi Tatil Egzersiz
- Fat Burn ve Yapı Kas
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Women's Abs Home Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
OmySoft'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
