Lose Belly Fat in 30 Days İndir

update workout plan and fix some bugs

Bunları okuyorsanız, tebrikler! Bu uygulama, binlerce insanın düz karın hedeflerine ulaşmasına yardımcı oldu. Yapmanız gereken tek şey, 1. Gün ile 30. Gün arasındaki abs egzersiz egzersizlerini tamamlamaktır. Karın kası antrenmanı tüm seviyeler için uygundur ve bunları evde veya herhangi bir yerde, istediğiniz zaman kolayca yapabilirsiniz.

Günlük yaşamda kalorilerinizi doğal olarak azaltabileceğiniz abs egzersiz sırları verdik. Kalorilerle göbek yağını yakmak, düz karnınızı doyurmanıza yardımcı olacaktır.

En iyi karın kası egzersizleriyle göbek yağını geliştirin
En iyi egzersizlerle mi çalışmak istiyorsunuz? Bu, şimdiye kadar gördüğünüz en iyi göbek yağ kaybı uygulaması. Evde karın yağını hızlı ve etkili bir şekilde kaybedin.

Evde 30 gün içinde göbek yağını eritin
Herhangi bir ekipman olmadan evde günde sadece 10 dakika. Profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanan tüm ab egzersizleri ve temel egzersizler. Fitness eğitmeninizle 30 günlük şaşırtıcı ve etkili abs antrenmanı antrenmanı.

Kadın Egzersizi - Kadın Fitness
Düz bir karın istiyorsun - tonda ve seksi. Sadece bu kadın egzersiz uygulamasını her gün kullanın. Tezler kadın egzersizleri kadınlar için çok etkilidir.

Hızlı Kilo Kaybı
Tüm egzersizler ücretsizdir ve evde göbek yağını yakmanıza ve karnınızı sıkılaştırmanıza yardımcı olabilir. Yağlar çabuk yakılır ve çok çabuk kilo verirsiniz.

Erkekler Egzersiz
Sadece kadınlar için uygun olan bu egzersizler erkekler için de etkilidir. Sadece 30 gün içinde erkekler vücutlarında bir değişiklik hissedecekler.

Evde Fitness Antrenörü
Tüm programlar sertifikalı bir fitness eğitmeni tarafından geliştirilmiştir. Karın antremanı antrenmanınız için kesinlikle hiçbir spor salonu ekipmanı gerekmez - bu abs antremanı egzersiz uygulamasını kadınlar için abs antrenmanınız için her zaman, her yerde kullanın.