Stronger Back and Shoulder İndir
Bilgi
Yenilikler
Spor salonu yok, ekipman gerekmiyor. Tek yapmanız gereken 1. Günden 30. Güne kadar sırt ve omuz egzersizlerini tamamlamak.
ÖZELLİKLERİ:
- Sadece 10 ila 20 dakikalık tam sırt ve omuz egzersizleri. 3D kişisel antrenör ile şaşırtıcı ve etkili sırt ve omuz egzersizleriyle dolu 30 Günlük egzersiz planı.
- Sırt ve omuz egzersizleri kas grubuna ve zorluk derecesine göre (kolay, orta, zor) gruplandırılmıştır. Her bir sırt ve omuz egzersizi egzersizinin nasıl yapıldığını gösteren video. Sırt ve omuz egzersiz egzersizi başına sesli talimatlar ve zamanlayıcı ayarlama.
- Sertifikalı bir kişisel antrenör tarafından geliştirilmiştir. Tüm egzersiz egzersizleri Full HD çözünürlükte 3D modelleme ile tasarlanmıştır.
- Sırt ve omuz antrenmanlarınız için kesinlikle jimnastik ekipmanı gerekmez. Erkekler veya kadınlar için her zaman, her yerde sırt ve omuz egzersiz egzersizlerini kullanın.
- 100'den fazla diyet tarifi kilo vermenize yardımcı olacaktır. Bu diyet tarifleri hızlı, basit ve lezzetlidir!
- Fitness Rehberi, vücut egzersizi, nasıl nefes alınacağı, nasıl kilo verileceği ve daha fazlası hakkında 50'den fazla öğretici içerir...
- Beslenme ipuçları kilo vermenize ve mükemmel bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacak sırlar içerir. Sağlıklı beslenmenin pratik rehberini, daha fazla su içmeyi, daha fazla meyve ve sebze yemeyi ve kilo vermek için diyet tariflerinin önemini öğreneceksiniz.
- İnternet bağlantısı yok.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Stronger Back and Shoulder heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Takalogy Fitness'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
