Ejercicios en casa para mujeres İndir
Bilgi
Yenilikler
spor salonuna gitmek için, ama şekil olarak almamak istemiyoruz zaman yok, o zaman bu uygulama tam size göre.
Önerdiğimiz rutin eğitim başlamak istiyorum veya bunu yaparken biraz zaman alır olanlar için tasarlanmıştır.
Bizim önerdiğimiz egzersizleri size adım adım alır.
Eğer kalori yakmak kadınlar için ev egzersiz rutin ile, ince hale gelir ve özellikle güçlendirmek.
Eğitim glutes, abs ve bacaklar için özeldir.
daha verimli günlük aktiviteyi tamamlamak için, sonra üçüncü, daha sonra her bir egzersizin ilk seti, ikinci yürütmek tavsiye ve germe ile bitirmek.
27 gün içinde sonuçları görmek ve terk etmeyeceğini !!!
Başarı ve hedeflerinize ulaşmak!
Yaşam ve Sağlık
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Ejercicios en casa para mujeres heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Raymundo'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
