Full Body Kettlebell Workout İndir

Kullanıcı oyu: 5,0/5 - ‎1 oy

En son sürüm: 1.0.0

Yükleme sayısı: 1.000+

Güncellendi: 2020/05/01

İndir APK

Versiyon 1.0.0 Boyut 4.3 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 4.3 MB

Mevcut sürüm: 1.0.0

Paket Adı: com.andromo.dev353832.app759754

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Apps Studio Inc.

Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Kettlebell spor salonunda veya evde toplam vücut egzersiz yapmak isteyenler için mükemmel bir alternatiftir. Kettlebell'in dumbell üzerinde sahip olduğu en büyük avantajlardan biri, onlarla antrenman yapmak için geniş bir ağırlık artışına ihtiyaç duymamanızdır. Sadece bir erkekseniz 16 kg'lık bir Kettlebell veya bir kadınsanız 8 Kg, çoğu insan için yapılır. Kettlebell Tam Vücut Egzersiz size evde sadece bir kettlebell ile gerçekleştirebileceğiniz tam vücut egzersiz sağlayacaktır. Bu Kettlebell egzersizindeki egzersizler, tüm devreyi tamamladığınızda, bir ile iki dakika arasında dinlenip, ardından toplam 3 tur için tekrarlanıncaya kadar, her biri bir arada sırada bir sırayla tamamlanmadan bir devre olarak gerçekleştirilmelidir. Egzersizler çok zorlu olsa da, Kettlebell Goblet Squat veya Kettlebell Single-Arm Squat gibi basın ve Kettlebell Swing gibi egzersizler ve aynı zamanda yağ yakmanıza ve aynı zamanda kas inşa etmenize yardımcı olacak diğer egzersizler de var.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden Full Body Kettlebell Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.