Finding your purpose İndir

NEW VIDEO ADDED WITH GUIDE
finding your purpose
what is my purpose in life
what is my purpose

Amacınızı bulmak, tatmin edici bir hayat ya da boşa harcanan bir hayat arasındaki fark olabilir. Yaşamınızla dolu ya da mutlu hissetmiyorsanız, hayatınızın amacını değerlendirmeye karar verebilirsiniz. Bu, hayatınızı “yanlış yol” yaşadığına inanmanıza neden olabilecek zorlu bir öz-sınav olsa da; Yaşamak istediğin hayatı yaşamaya başlamak için asla geç değil, anlamlı ve mutlu bir hayat. Hayatınızın amacını bulun, sonra gerçekten yaşamak istediğiniz yaşam tarzını uygulamak için harekete geçin.

Bazen, kültürümüzün mutluluk arayışına odaklanmasında bir doyma noktasına ulaştığını hissederiz: binlerce kitap, blog ve web siteleri, ampirik olarak onaylanmış (egzersiz, dikkat, minnettarlık) teknikler ile oraya ulaşmamıza yardımcı olmak için ileri sürdüler. oldukça katıksız (çoğu zaman bir şeyleri ödemeyi gerektirir). Fakat daha fazla araştırma, mutluluk anlamında, mutluluk ve amaç duygusu anlamında mutluluk arasında ayrım yapmaya başlıyor. Birincisi genellikle hedonik deneyimlere odaklanır: iki boyutlu anlamda "mutluluk", hareket edebilen sevinç ya da haz duyma, ama şu anda inkâr edilemeyecek kadar olumlu hisseder. Tabii ki, bazen bu zevki daha da kötü hissettirecek şekilde araştırıyoruz: dürtüsel harcamalar, sorumsuz cinsel etkileşimler, sağlıksız yiyecek seçenekleri veya madde bağımlılığı. Bununla birlikte, son araştırma odağı, salt zevkli olmayan, ancak daha derin değerlere olan bağlılığımızı artıran deneyimlere daha fazla bakar. Bu aktiviteler ve bağlantılar her zaman kolay olmayabilir, ancak bize yaşamak için nedenler gibi geliyorlar. Bu tür deneyimler genellikle kişinin yaşamı ile daha derin bir düzeyde daha büyük bir memnuniyeti içerir ve genel olarak duygusal iyilik ve fiziksel sağlık söz konusu olduğunda yüzeysel “mutluluk” dan daha değerli olabilir.

Ne kadar zor olsa da, aslında bir amaç duygusu geliştiriyor. Stres sıkıntısı çekmeyen bir dünyada, günün sorumluluklarının üstesinden gelme endişeleriyle bütünüyle kolayca doldurulan bir yaşamda nasıl bir anlam kazanırsınız? Ne yazık ki, birçok Amerikalının gerçekten bu daha derin anlam duygusuyla bağlantı kurmaya çalıştığı görülmektedir (ve mutluluk tedbirlerinde bu kadar büyük bir şey yapmıyoruz).

Bu konular hakkında daha derin düşünmeye başlamak istiyorsanız, başlayabileceğiniz bazı basit sorular var. Anlam duygusunu nasıl bulabilirsin? Bu harika rehberde bu basit soruları cevapladıktan sonra hayattaki amacınızın ne olduğunu anlayacaksınız. Amacınızı bulmak asla bir daha zor olmayacak… .Enjoy!

YENİ VİDEO KILAVUZU ile EKLENDİ!