딱 1주일 다이어트 습관 2 : 성공하는 다이어트 습관 İndir

매거진 내용이 업데이트 되었습니다.
아이콘이 수정되었습니다.

Sadece bu hafta alışkanlıkları tamamen yükseltilir diyet döndü.

daha kullanışlı yeni arayüzü ile kullanın.

Şimdi kayıt ve bir haftalık ders diyet gerekli olduğu sürece kontrol edebilirsiniz.

son moda diyet şimdi yo-yo etkisi sadece olmadan yeterince tekrarlanır ediliyor!

Sayesinde sağlık, uzun vadeli diyet uzmanları doğrulamak ve diyet temizlemek için denemek için "hayatın alışkanlıkları değiştirme".

Saljjiji yaşam tarzı ve egzersiz alışkanlıkları arka gövde yo-yo fenomen olmadan doğal olarak sağlıklı ve ince rakam var.

Joggers, ama zor uzun gövdeli kendisi Jean tanıdık kötü alışkanlıkları düzeltmek için. Bu insanlara 'mükemmel hafta iki Diyet Alışkanlıkları' geldi. İnce tasarım alışkanlıkları bu hafta kendi istediğiniz tarzı ve günlük bazda kontrol etmek.
titiz Diyet Antrenör her gün yorulmadan devam etmesine yardımcı olacaktır.

Mükemmel Mücadelesi 1 hafta. Değişen alışkanlıklar onların daha güzel karşılayabilir.

"Bir haftada iki Diyet Alışkanlıkları 'için mükemmel bir diyet günlüğü oluşan ve diyet dergisi ipuçları ve ekibi için diyet bilgileri ve bilgi hazinesi sunmaktadır.

- Diyet Günlüğü

Değil sadece sadece diyeti değiştirmek ve yo-yo diyet olmadan düzgün başarılı yardımcı olabilir alışkanlıkları ve yaşam tarzı yiyerek kalori saymak.

Bir antrenör olarak gün-gün günlüğü ve kayıt ile kontrol edin ve kilo kaybına yol açacaktır tanıdık diyet alışkanlıkları doğal gün ilerleme ince bir gün bakmak.

1. yeme alışkanlıkları, yaşam tarzı kontrolü
   & Lezzetli yemek ve alışkanlıkları yaşam için, ağırlık günde içmek için su miktarının yanı sıra kontrol edilebilir.
   Itdapnida ayrıca yönetim ekleyebilirsiniz kendi alışkanlıkları düzeltmek istiyorum.

2. Kontrol ivme
   Ben günlük egzersiz yapmak ne kadar merak etmek zorunda diyet yaparken egzersiz emin olun?
   Sen çılgınlığı egzersiz için gerekli olan kolay bir ivme takip edebilir ve o gün hareketi kaydetmek ve yönetmek istiyoruz.

3. Kendi Antrenör
   koç her gün ilerleme hakkında bana öğüt yardımcı çeşitli farklı diyet ipuçları yüzlerce anlatır.

4. Tarihsel Görünüm Takvim
   Bir hafta bazında düzenlenen ve kolayca bu diyet, kilo ve not olarak varolan kayıtları görebilirsiniz.

5. dostu arayüzü
   Kolayca kayıt ve rahat belirleyebilir ve bir bakışta haftalık grafikte çeşitli performansını tespit edebilirsiniz.
   
- Diyet Dergisi

Göstericiler çeşitli ve ilginç diyetle ilgili detaylı bilgi toplandı.

Büyüyen diyet yardımcı olabilir bilgisini artıracak yalnız jjamjjamyi görüntüleyin.

1. Ünlü diyet diyet
diyet ve ünlülerin detaylı etkileri daha organize bulunmaktadır.

2. Diyet
maddeler kullanarak çeşitli Bu diyet yöntemi ayrıntılı olarak tanıtılmaktadır.

3. Tarif
Yani diyet araya koymak ve nasıl daha fazla malzeme yapmak için yardımcı onları farklı gıdalar kılan görebilirsiniz.

4.7 gün menüsü
Onlara bir hafta boyunca olacak ve kolayca detaylı bir tarifi sunmak takip tarihe göre görülebilmesini olabilir iyice kanıtlanmış diyet yöntemi temizleyin.

5. Q & A
netlik bildir Eğer diyet konusunda endişeleriniz her şeyi toplayın. asılsız mitler ortadan kaldırmak ve dikkatle araştırma ve deneyler sadece yıllar çok yararlı bilgiler sağlar kanıtlanmış içeriği ile seçildi.

6. Egzersiz Diyet
Bu çizimler sağlar ve duruş çeşitli egzersizlerin açıklaması kolayca boş zaman sağlıklı bir diyet ile yardımcı ve.

7. iştah bastırma Fotoğraf
kalori ve egzersiz resimlerini tüketmek ve gıda çeşitliliği için iştah bastırmak için gerekli olan bilgiye zamanında unutmayınız.

(Ayarlarda değiştirilebilir.) Diğer özellikler

1. Ayar hedefleri
diyet hedeflerinize veya bağlılık bir yere yazın.

2. Ekran egzersiz süresini değiştirme
Sen egzersiz süresi gösterilir değiştirebilirsiniz.

su alarmı içme, alarm diyetler kontrol 3.
sistematik istediğiniz alarm saatini ayarlamak için yönetmek için deneyin.

oyunu seçin 4.
Bir favori simgesi koç seçebilirsiniz.

5. Arka plan temasını seçin
istediğiniz gibi temayı değiştirebilirsiniz.

6. detaylı BMI (vücut kitle indeksi) bilgi sağlar
   Standart ağırlık ve yaş tuşlarının yanı sıra her yaş grubunda en üst birkaç yüzde ise kolayca anlaşılabilir BMI Bir bakışta BMI karşılaştırılmış ve mevcut ağırlık ağırlığını hedef olabilir.

uzakta orada burada darbeler kapalı "Sadece bir hafta iki Diyet Alışkanlıkları" hulhul, sağlıklı alışkanlıklar ile başarılı bir diyet ile saljjiji sürece tekrar yaşamaya çalışıyorum.

tüm nimdeul savaştan Dyer yoldaşlar.