Hands Up Therapy İndir

Supported for Latest Android Verions
Bugs fixed

Erken yaş toplum bize öğretir itibaren bazı duygular kötü olduğunu ve ne pahasına olursa olsun bu kaçınmak gerektiğini söyledi. Sonuç olarak, biz onları ortaya çıkmasına ruh sağlığı sorunları ve tahammül neden olabilir belirli duyguları önlemek için öğrenirler.

Eller Yukarı Terapi uygulaması duyguları kaçınarak durdurmak ve bize uzun vadede daha barış ve iyi bir ruh sağlığı elde etmek için izin sağlıklı bir şekilde onlarla nasıl başa bize öğretir.

Eller Yukarı Terapi uygulaması nitelikli bir İngiltere merkezli Psikoterapist ve depresyon ve anksiyete bozuklukları yaşıyor sıradan insanlar tarafından geliştirilmiş ve böylece anlamak ve günlük yaşamda uygulamak kolaydır edildi.


Eller Yukarı Terapi uygulaması size yardımcı olacaktır:

- Güçlü duygular ve daha fazla barış / rahat hissetmek için izin ilişkili fiziksel belirtilerin Diffüz.

- hissediyorsun ve duyguları ve fiziksel belirtileri arasında dernekler şeyin daha farkında olun.

- hislerin bir ‘başarılı şimdiki anı’ veya ‘yargılamayan’ yaklaşımını elde edin.

- Duygularını ilişkili düşüncelerin daha dikkatli olun.

- düşünün ve duygular yeniden çalıştırılıyor durdurmak ve bu nedenle rahat barış / daha kalıcı hissi yaratabilir yeni düşünceler entegre.

- Eğer yaşamak istediğiniz hayatı yaşamak için sürebilir eylemleri düşünün.


Eller Yukarı Tedavisi kullanan kişiler düzenli olarak rapor:

-Daha barış / rahat bir duygu

depresyon ve anksiyete duyguları Düşürülmesi

Düşürülmesi veya bağımlılık bitiş

kendine zarar verme / şiddet Düşürülmesi veya bitiş

-Less öfke

-Less panik

-Daha iyi uyku

-Daha fazla enerji

-Geliştirilmiş ilişkiler

-Geliştirilmiş zihinsel berraklık / odak

-Daha güven ve vücut görüntüsünün kabulü

Azaltma ve / veya ağrının daha fazla kabul

-Stronger bağışıklık sistemi ve daha az fiziksel hastalık

daha değerleri doğrultusunda -A hayatı ve davranış