Power Dumbbell - Тренировки с гантелями İndir

Приложение "Power Dumbbell – Тренировки с гантелями" самое эффективное приложение для тренировки с гантелями как дома так и в тренажерном зале!

Ek "Güç Dumbbell - dambıl ile Egzersiz," Evde dambıl ile egzersiz yapmak için spor salonuna en etkili uygulama

eğitim için basit ve çok yönlü kabuk - Eğer bir tonda ve atletik bir vücuda sahip olmak istiyorsanız bu sizin dambıl yardımcı olacaktır.

egzersizler size fitness ve vücut için kullanılabilir dambıl, yanı sıra evde dersleri egzersizler çok çeşitli.

egzersizleri hızlı hızlı bulmak ve halter gibi ekipman kullanılarak egzersiz çıkarları bunu nasıl görmek gerektiğinde dambıl ile egzersiz sırasında çok önemli bilgilerin büyük miktarda, arasından istediğiniz egzersiz bulmak için kas gruplarının yanı sıra temel ve izolasyon çalışmaları ayrılır . Daha iyi çalışma tekniklerine her egzersiz hızlı anlamak ve her egzersizin tekniğini öğrenmek sağlayacak animasyonlu resimler ve kısa ve bilgilendirici bir açıklama sunulmuştur gerçekleştirin. Egzersiz ekipmanları eğitim etkili olacağını sağlamak için çok önemlidir, yaralanmaya neden ve mükemmel sonuçlar verdi vermedi.

Yeni başlayanlar için, yağ ve rahatlama, hem de set ağırlığı yanan için: Bu yüzden sizin için spor salonu için veya dambıl ile evde egzersiz, seçilen hesaba eğitim hedeflerini çekmek için bir egzersiz programı için uygundur ağırlıklarla eğitim programını topladık. Eğitim programları da kadınlar için eğitim programları, ve kadınlar için eğitim programları ayrılır.
kızlar için glutes üzerinde durularak yararlı eğitim programı olacaktır.
kadınlar yağ kaybetmek yardımcı ve güzel bir vücut yapısına sahip, spor ekipmanının minimum ve evde egzersiz için bir devre eğitimi de var.

araçları Yerleşik ve kronometre zamanlayıcı yanı sıra doğru, evde dambıl ile spor salonu ve egzersiz dambıl ile eğitimin sonuçlarını düzeltmek fitness ve vücut geliştirme için daha iyi sonuçlar elde etmek için yardımcı olacaktır eğitim programı için sağlanan dinlenme süreleri takip etmek sağlayacaktır.
daha etkili, dambıl ile egzersiz için bizim app yapabilirsiniz:
• kasları şişirmek;
• Pompa gluteal kaslar;
• şişkin biceps;
• omuzlarını şişirmek;
• Pompa ayaklar;
• el pompası;
• kilo alma;
• sağlığını güçlendirmek;
• bağlar ve eklemlerde durumunu iyileştirmek;
• kilo ve kilo;
• gücünü artırmak;
• direncini artırmak;
• Güç oranlarını artırmak;
• dambıl ile yetiştirmek;

"- ağırlıklarla Egzersizi Güç Dumbbell" - uygulamasını kullanarak senin elinde zaman ve kesinlikle yardımcı ve hayalinizdeki vücuda inşa etmek yolunu kolaylaştıracak çaba arayışında üzerinde harcamadan ilk talep üzerine kullanılabilen bir bilgi büyük bir rakamdır.

haline, yalın, kilo, salıncak, evde eğitmek kilo vermek spor salonunda yapan Be, sen dambıl ile eğitime uygulamayı kullanabilir.

Biz Eğitimin daha etkili ve spor sonuçları elde etmek ve yükseklikleri daha kolay olacaktır olacaktır bizim uygulama ile umuyoruz.
Egzersiz ve sağlıklı kalmak.