YOGA - The vision İndir

* Free Application for YOGA - The vision
* Best User Graphics Interface
* Simple and easy Yogas are included for beginners
* Detailed step by step explanation
* Assan and Suryanamskar category.

YOGA - vizyon

İndir, uygulama ve yoga ve suryanamskar için healthy.Best Uygulamasını muaftır.
ben senin sağlık ve fitness geliştirmek için yararlı olduğunu umuyoruz.
Eve de fitness ve kilo kaybı için yoga ve bu uygulamanın sizin için idealdir Yoga günlük egzersiz eğitimi başlatmak için ücretsiz yoga app arıyorsanız.

"Yoga beden, zihin ve ruh için gelişim ahenk verici sistemine dayanan eski bir sanattır. Yoganın devam uygulaması aynı zamanda bir barış duygusu ve refahı, ve ile bir olma hissi götürecek onların ortamı."

Yoga Egzersiz, esnekliğini artırır güç kazanmak ve stresi azaltmak için popüler bir yoldur.
Egzersiz heveslere gelir ve gider, ama neredeyse hiçbir diğer egzersiz programı yoga gibi süreklidir.
kelime "yoga" biri çeviri beden, zihin ve ruh bağlantısına atıfta "birlik" dir.
 , İskelet, kas, deri, dolaşım: Düzenli yoga uygulamasının vücuttaki tüm sistemleri geliştirir
 sinir, sindirim, solunum, endokrin, eleme, ve üreme.
 Yoga kalori ve sesi kasları yanan daha fazlasını yapar. Bu birleştiren toplam zihin-beden egzersiz bulunuyor
güçlendirilmesi ve derin olan pozlar germe.

Bu uygulama sağlıklı ve formda vücut tutmak için iyi bir alışkanlıktır olabilir Suryanamaskar (güneşe selam) tüm duruşlar öğretecek.

Uygulama özellikleri:
* Basit ve kolay yogalardir başlayanlar için dahildir.
* En iyi grafik kullanıcı arayüzü.
* Güzel resim ve yoga yaza dahil adımları.
* Adım açıklama Ayrıntılı bir adım.

Pranayama Yoga Farklı duruşlar:
1. Pranamaasana
2. Hastauttanasana
3. Hasta Padasana
4. Ashwa Sanchalanasana
5. Dandasana
6. Aştanga Namaskara'dan
7. Bhujangasana
8. Parvatasana
9. Ashwa Sanchalanasana
10. Hasta Padasana
11. Hastauttanasana
12. Pranamaasana

Pranayama Yoga yararları:

1) kilo kaybı etkilidir.
2) göğüs boyutunu artırmak ve mükemmel bir şekil verir.
3) sindirim ve iştah geliştirildi.
4) kabızlık kürlenir.
5) vücut esnekliğini artırır.
6) sizin sindirim, dolaşım, solunum ve sinir sistemlerini Cure.
7) stresi azaltın ve sakin yardımcı olur.
8) Bu kollar, sırt, omuz ve bacaklar, kalça, dörtlü ve buzağı güçlendirir.
9) duruş geliştirin.
10) Fiziksel ve zihinsel güç veriyor.
11) Bir kelime bu tüm vücut için mükemmel aasana biridir.

Gelecek iyileştirmeler: -
1) yogasun ve hile ayarlayın.
yogasun ve suryanamskar için belirlenen 2) zamanlayıcı.
yogasun ve suryanamaskar 3) cihazın ses.


Tadını çıkar!
Bu uygulamadan gibi bizim için 5 yıldız ORANI Lütfen, bunu iyileştirilmesine yardım etmek. Çok teşekkürler!
Eğer herhangi bir geri bildirim ve önerileriniz varsa, rathodyogesh723@gmail.com için e-posta gönderin