BMI Calculator - Calculate Your Body Mass Index İndir

Are you in the healthy range?
Use BMI Calculate now to know your health risk.

Eğer sağlıklı aralıkta mı?
Beden Kitle İndeksi (BKİ hesaplayın) artık sağlık riskini bilmek ulate kalk bu aracı kullanın.

* BMI nedir?
Beden Kitle İndeksi (BMI) Hesaplama BMI değeri ve dikkate yaşını çekerken ağırlık durumunu tekabül hesaplamak için kullanılabilir.

* Dahil Özellikler:
+ BMI Hesaplama (Metrik ve İngiliz):
Hızlı ve doğru hesaplama. Yalnızca hemen BMI sonuçlara sahip olduğu BMI Hesaplama cinsiyet, boy, kilo seçmeniz gerekir.

Sizin BMI sağlık geçmişini +:
BMI Monitör ve kolayca günlük BMI sonuçlarını izlemek ve sağlık durumunu bilmek böylece otomatik olarak tarihteki günlük BMI sonuçları kaydetmek.

+ BMI Sınıflandırma bilgilerini görüntüleme:
Bu Dünya Sağlık Örgütü (WHO), yetişkinler için VKİ değerlerine dayanan vücut ağırlığını önerilir. Bu kadın ve erkek, yaş 18 ve üzeri her ikisi için kullanılır.

+ Hisse BMI Sonuçlar:
arkadaşlarınıza çizimler ile BMI sonuçlarını paylaşın.

* BMI sınıflandırmalar:

Aşırı düşük kilolu +: 0 - 15
Aşırı düşük kilolu +: 15 - 16
+ Kilolu: 16-18,5
+ Normal (sağlıklı ağırlık): 18,5-25
+ Kilolu: 25-30
+ Obez Sınıf I (Orta obez): 30-35
+ Obez Sınıf II (ağır obez): 35-40
+ Obez Sınıf III (Çok ağır obez): 40 <...


* BMI Önemli Notlar
Beden Kitle İndeksi sağlıklı vücut ağırlığını belirlemek için genel bir araç olarak kullanılmak üzere olduğuna dikkat etmek önemlidir. Temelde BMI ortalama yüksekliği ve ortalama fitness ya da aktivite düzeyinin kadın ve erkekler için "normal" bir vücut ağırlığını varsayar. Çeşitli sorunlar bu yöntemle ortaya ve bu aşağıda sıralanmıştır:
herkes aynı vücut tipine sahip olsa + "normal" oranı tüm yükseklikleri ve ağırlıkları için kullanılan
+ Uzun boylu insanlar ortalama olarak daha ince olma eğilimi olsa da, onların daha büyük kemik kütlesi genellikle BMI eğriltir biraz daha büyük değerler için
kas yağ daha fazla yoğundur ve dolayısıyla kas bir yeri ile aynı yükseklikte birisi için yüksek vücut yağ olan biri kadar ağırlık olabilir çünkü daha yüksek bir BMI ile sonuçlanabilir yüksek kas kütlesini Having +
Gerçekte +, insanlar için "normal" vücut ağırlıkları yaş, cinsiyet ve nüfus değişir
Böylece sizin BMI okuma anlama ve ayrıca, yeni bir fitness rutin veya diyet geçmeden önce bir doktor veya beslenme ile konuşmaya çalışıyor dikkate bütün bu almak önemlidir. Hatırlanması gereken bir son şey bu BMI Hesap gösterilen "Kilolu", "zayıf" okuma önceden tanımlanmış bir ortalama "normal" bir vücut ağırlığına göre olmasıdır. Bu onlara BMI onlar aslında çoğu karoserciler elde etmek istiyorum hedeftir "normal" insanlar, daha ağırdır belirten çünkü vücut geliştiriciler ve çok uygun insanlar için, bazen daha iyi "kilolu" davranıyor demektir.