Rutina para glúteos y piernas en casa mujeres İndir
Bilgi
Yenilikler
Sen spor salonuna gitmek için zaman yok, ama bir düzgün vücut sahip vazgeçmek istemiyoruz. O zaman bu uygulama tam size göre !.
Eğer kalçalarınızı yukarı kaldırın bu ev egzersiz planı ile, firma olacak artabilir ve güzel bir rakam var.
Tek yapmanız gereken tek şey sürekli ona etkili bir program ve iş benimsemektir.
Rutin özgü kalça ve bacaklar, ve eğitim olmadan uzun zaman var başlayanlar veya için tasarlanmıştır.
Bu plan size adım adım alır ve biz Günlük rutin talimatları yürütmek için nasıl ayrıntılı verir.
kalçalarınızı ve bacak değişimin istenilen görünüm elde etmek 5 basit ama çok etkili hareketlerdir.
Üç hafta sonra sonuçları görmek ve size bırakmayacak !!!
Başarılı ve hedeflerinize ulaşmak!
Yaşam ve Sağlık
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Rutina para glúteos y piernas en casa mujeres heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Raymundo'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
