DBT Daily İndir

Kullanıcı oyu: 3,8/5 - ‎220 oy

En son sürüm: 2.1.0

Yükleme sayısı: 10.000+

Güncellendi: 2022/12/08

İndir APK

Versiyon 2.1.0 Boyut 33.1 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 33.1 MB

Mevcut sürüm: 2.1.0

Paket Adı: co.swasth.dbtdaily

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Swasth Inc.

Gereken Android sürümü: Android 4.4 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Hello DBTers,
We made some enhancements to the app. Enjoy!

Bu, görsel araçları takip etmek kolay olan en kullanıcı dostu DBT uygulamasıdır.

İyi açıklamalar ve uygulama fikirleri ile DBT becerilerini öğrenir ve uygular.

Beceri, duygular, dürtüler ve davranışlar için kullanıcı dostu günlük kartı. Ne yaptığınızı takip etmek için aktiviteleri kaydedin. İlerlemenizi kontrol etmek için özet ekranları. Terapistler ve bakım ekibi ile paylaşma becerisi. Bir terapist portalına entegre olur.

Gelişiminizi nasıl yaptığınızı takip edin ve yeni beceriler edinme konusunda motive olun. Yeni beceriler edinme veya zaten bildiğiniz biriyle devam etme konusunda yapılan işler için ödüller kazanın.

Her beceri için pratik fikirler. Ödeviniz için mevcut DBT terapistiniz veya beceri grubunuzla birlikte kullanılabilir.

Dünyadaki en iyi öğretmenlerden bazılarından farklı temalara uzanan 1000'den fazla meditasyon.

Alexa ile bütünleşir. Alexa'da günlük kartınızı kontrol edin ve bu uygulamadaki özeti görün.
Heyecanlı mıyım?

NOTLAR:

** Bu uygulama terapist veya klinisyen ile birlikte kullanılmak üzere bir arkadaşı uygulamasıdır.

** Bu acil bir araç değildir. Acil bir tıbbi durumunuz varsa, 911'i arayın veya en yakın ER'ye gidin.

Anahtar Kelimeler: DBT, Diyalektik Davranış Terapisi, Günlüğü Kartı, Dergi, Bilişsel Davranış Terapisi, BDT, Psikoterapi, Farkındalık, Meditasyon, Ruh Sağlığı, BPD, Borderline Kişilik Bozukluğu, Bipolar Bozukluk, Anksiyete, Depresyon, Duygudurum, Sakin, Dürtü, Değerlendirmeler, Mutluluk , Farkındalık, Kişilerarası Etkinlik, Duygu Yönetmeliği, Tehlike Toleransı, Güvenlik Planı, Kriz Survival, Kendi Kendine Yardım, DIY, İlişkiler, IPS, IFS, Duygusal İstikrarsızlık

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden DBT Daily heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.