Abdominal and Core Fitness & BMI Calc İndir

Added a BMI calculator and a way to track past bmi calculations

Çekirdek Spor Pro Çekirdek Fitness'tan lite versiyonu. Bu uygulamalar görmek ve onların çekirdek gücünü artırmak ve dengelemek için yapabileceğiniz farklı egzersizler hakkında fikir edinmek için erkek ve kadınlar için basit bir araç olarak oluşturulan! O ağır dambıllerin koyun, bu uygulama size farklı egzersizler geniş bir vermek ve arayüz kullanımı basit sahiptir olacaktır. Size formunu yaklaşım konusunda farklı seçenekler sunar. Ya her rutin bakmak, her egzersiz veya şekil almak için tasarlanan 6 hafta programı kontrol edebilirsiniz. Bu 6 haftalık program onaylı özel eğitmen tarafından oluşturuldu. Sizin abs / çekirdek dengeyi korumak ve genel size uyacak hale getirmek önemlidir. Hep bu 6 pack abs istedim varsa, bu uygulama indirme değer. O kadar bunu kontrol ücretsiz.

çekirdek bel abs (üst ve alt) için genel bir kelime, serratus ve enine kas ve tabii ki oblikler olup. Herkes o mükemmel abs alma ama dikkate iyi görünümlü çekirdek katkıda diğer kasları almalıdır üzerinde öylesine odaklanmış olduğunu.

Uygulama içerir:
18 egzersiz abs ve çekirdek
5 rutinleri
Bir 3 hafta programı fitness için takip
Haftalık Tarifler
Haftalık sağlık ipuçları
2 yoğunluğu seviyeleri

Spor, Sağlık, Egzersiz ve Core sağlıklı ve uzun yaşamı etkileme günümüz toplumunda kullanılan tüm kelimelerdir. Uygulamanın sık sağlık ipuçlarına göz atın. Bunlar sık ​​güncellenen sağlık ipuçları onaylı özel eğitmen tarafından sağlanır ve size sağlıklı beslenme, fitness ve diğer popüler ve önemli konular hakkında bilgi verecektir. Eğer daha önce hiç gibi sert Egzersiz, sert ve egzersiz tren. Aradığınız edilmiş olanlar 6 pack abs almak için kararınca iyi yolu - Bu uygulama ab olduğunu. Abs. 6 paket, 4 paket, bu uygulamanın dışına istediğini elde.

Biz de bir tarif bölüm ekledik. Her gün kullandığınız ve size gıdalar ve kötü gıda insanların her geçen gün vücutlarını doldurmak için hızlı, sağlıklı bir alternatif sağlamak birlikte takip edebilirsiniz yeni sağlıklı tarifi sağlayacaktır. Tarifler sağlık spor patron geliyor. Bu tarifler çeşitli ve sağlıklı.
Bazı Dahil egzersiz:

Ab blaster
6 paketi ABS
Yan plakalar
karın duvarı
ters krizi
Topu geçer
V kadar ab tutar

oranı ve biz uyarlayabilir ve size görmek istediğiniz şeyler göstermek için uygulamayı artırabilir böylece görüşlerinizi bildirin. Sağlıklı hayat motive ve tekerleğin yeni bir spin alıyor.