Home Exercise Videos İndir

App Release

TÜM EGZERSİZ evde ihtiyacınız. HAYIR EKİPMAN requiered. KENDİ KİŞİSEL WORKOUT ANTRENÖRLÜK ARE. EVİNİZ YENİ GYM IS !!! ANA EGZERSİZLERİ YAPIN ÜCRETSİZ!

En iyi Vücut formunu istiyor musunuz? GYM Eğitim ve Rutin Egzersizler gücünüzü arttırın, Kan Akışı Boost, Kaslar Artırmak İçin, Vücut Bina için çok yararlıdır; enerji Güç kadar artırın.

Aşağıdaki listeden ilgili videolar izleyin edebilirsiniz:
Bu Kalçalar Yukarı Şekle
Yalın Bacaklı Kazanç
Çekirdek Kaslar Sağlık Bakım
Özellikle Ev Spor Salonu İçin Kardiyo Egzersizler
Spor Salonu At Kadınlar için Egzersiz Eğitmeni

Özellikler
- Isınma ve germe rutinleri
- Kayıtlar eğitim ilerleme otomatik
- Grafik e ağırlık eğilimlerini takip
- antrenman Hatırlatıcılarınızı özelleştirme
- ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
- kişisel bir eğitmen eşliğinde kilo verin
- Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

Vücut Geliştirme Uygulama
Antreman App
Erkekler için Ev Egzersizler
Yağ yakıcı Egzersizler & hiit Egzersizler
Birden Egzersizler
Şınav,
ağız kavgası,
Mekik
tahta,
krizi,
duvar oturmak,
atlama krikolar,
yumruk,
triseps düşmeleri,
lunges ...

ısınma ve germe rutinleri bir bilimsel şekilde egzersiz emin olmak için tasarlanmıştır. her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği ile, her egzersiz sırasında doğru formu kullanarak sağlayabiliriz.

Kol egzersiz
biceps egzersiz
Abs egzersiz
Alt sırt egzersiz
İnce bel egzersiz
Omuz uzanıyor
Hamstring uzanıyor
Geri uzanıyor
kilo kaybı için Yoga
yağ yakma için yoga
İnce mide için yoga
Tonlama için Gym Egzersiz
Kadınlar için GYM Egzersiz
Kız GYM Egzersiz
Erkek GYM Rutin Egzersiz
Hintçe Erkekler için Spor Eğitmeni
Video Hintçe Erkekler için Spor Eğitmeni
Yeni Başlayanlar İçin Jimnastik Eğitimi
Jimnastik Eğitimi Uygulama Videoları
Jimnastik Eğitimi Egzersiz Vücut
Tamil dilinde Spor Eğitim Videoları
Bengalce Spor Eğitim Videoları
Kızlar tam vücut bikini egzersiz
İnce bikini mide egzersiz
Spor salonunda egzersiz
Glute uzanıyor
kilo vermek kadınlar için evde Egzersiz
Evde Karın egzersiz
Evde Kadınlar yağ kaybı egzersiz
kardiyo egzersiz
Denge egzersizleri
Mükemmel ev egzersiz
Kadınların başlayanlar için Zumba dansı ev egzersiz spor
Hamilelik güvenli egzersiz
Bir ay içinde kilo
Toplam vücut streç
Nasıl karın yağ hızlı kaybetmek


Bu uygulama kısa bir zaman süresi içinde, size mükemmel sonuçlar elde etmenizi sağlar. Bizim App vücut geliştirme, güç-kaldırma ve fitness için egzersiz planları sağlar.

- Günde Hiçbir egzersiz ekipmanları ve sadece birkaç dakika
- İnternet erişimi gerekli. Evde Egzersiz, ofiste ve her zaman!
- Sesli yönlendirme
- Ayarlanabilir devresi zaman
- Ayarlanabilir dinlenme zamanı
- Günlük egzersiz için bildirimler
- Yetenek egzersiz durdurabilir ve sonraki veya önceki egzersiz atlamak için
- Günlük egzersiz için bildirimler
- Bu uygulama size IMC, Yağ% ve Güç hesaplamak için bir yol sunar.
- Bu uygulama, hedeflere ulaşmak için ne yemek ve nasıl böylece beslenme tavsiyesi ile spor salonunda çalışmalarını desteklemek yardımcı olacaktır.

Hintçe Spor Eğitim Videoları
İngilizce Spor Eğitim Videoları
Kannada dilinde Spor Eğitim Videoları
Yeni başlayanlar Kadınlar İçin Jimnastik Eğitimi
Evde Başlayanlar İçin Jimnastik Eğitimi
Kadınlar İçin Fitness Eğitim

yukarı itmek
bodur
otur kalk
Tahta
çatırtı
Duvar oturmak
Zıplayan Jack
yumruk
Abs egzersiz
Silah egzersiz
Butt egzersiz
Bacak egzersiz
Vücut egzersiz
Göğüs egzersiz

Tam vücut egzersiz rutinleri
kas bina egzersiz planları
kilo kaybı için egzersiz rutinleri
Yeni başlayanlar için egzersiz rutinleri
erkekler için egzersiz rutinleri
ücretsiz egzersiz planları
5 gün egzersiz rutin
jimnastik egzersiz grafik
ekipman olmadan evde egzersiz
Yeni başlayanlar için evde egzersiz de
Evde 30 dakikalık egzersiz
ev egzersizleri kilo vermek
kadın için evde egzersiz
iyi ev egzersiz programı
ağırlıklar olmadan eve egzersiz
dambıl ile evde ağırlık çalışması
erkekler için pazı egzersiz
triseps egzersiz
Evde biceps egzersiz
Adım biseps egzersiz grafik aşaması
pazı egzersiz rutin
biceps egzersiz grafik
kitle için triseps egzersiz
dambıl ile triseps egzersiz
kitle için triseps egzersiz
Spor salonunda triseps egzersiz
Evde triseps egzersiz
triseps egzersiz rutin
dambıl ile lat egzersizler