Female Fitness Legs Abs Butt: 30 Days Home Workout İndir
Kullanıcı oyu: 4,0/5 - 221 oy
En son sürüm: 1.0.59
Yükleme sayısı: 50.000+
Güncellendi: 2023/12/10
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 26.7 MB
Mevcut sürüm: 1.0.59
Paket Adı: com.homeworkout.femalefitness.buttocks
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: App Xpert
Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
Reminder Feature Added
Improvements
Improvements
Kadın Fitness 30 Gün Bacaklar Abs Butt Egzersiz için Ev Egzersiz
Hayır Ter Güzellik Yok, Squat Yok Ganimet !!! 30 Gün Kalça Popo
Home Egzersiz Bayan Fitness, karın yağını azaltmak, kıçınızı kıvırmak, bacaklarınızı eğmek, belinizi hafifletmek ve Shape'e inanılmaz bir şekil vermek için kalori yakmanıza yardımcı olur. Kadınlar için Fitness için Ev Egzersizini takip edin Gücünüzü Gücünüzü Güçlendirin ve Egzersizinizi Geliştirmek için Bu Gücü Kullanın ve kalça kalçalarınızı şekillendirin ve abs antreman, bacak egzersiz ve popo egzersizleriyle ganimetinizi şekillendirin.
Ekipmansız Kadınlar Fitness için evde egzersiz, Bacaklarınız Abs & Butt için yenilikçi bir eğitim yöntemi sunar. Herhangi bir ekipman kullanmadan bir 30 Günlük Egzersiz Planı geliştirdik, temel olarak karın kaslarınızı hedef alan bir egzersiz planı ABS Egzersiz , Gluteal Kasları Kalça antrenmanı HIIT < 30 gün içinde Popo almak için kilo vermek için antreman yapmanıza yardımcı olacak Bacaklar Antrenman Eğitimi olarak b / b> (Yüksek Yoğunluklu Interval Eğitim) ve Uyluk Kasları.
Ganimet Egzersiz
Etkili ganimet egzersiz, güzel bir şekil popo kalçaları almanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır Herkes düz bir çizgide gidebilir, eğrileri idare etmek gerçekten zor olur böylece göbeklerinizi kaybedin ve küçük bel büyük popo almak için yağ yakabilirsiniz egzersiz yapmak.
Kadınlar Fitness için Home Workout - Bacaklar Abs Kalçalar antrenman uygulaması aşağıdaki eğitim planlarını içerecek ve Bugün Hissedin Ağrı, Yarın İhtiyacınız Olan Gücünüz Olacaktır
• Küçük bel büyük popo için 30 Gün Egzersiz Planı
• Günlük Rutin olarak Sabah ve Akşam Egzersiz Planları
• Özellikle Legs, ABS ve Butt egzersizlerine odaklanan Eğitim Sınıfları
• Diyet planınızı sınıflandırmak için Besleyici Diyet
• Fitness Ölçer size hangi yemek çizelgesinin ve egzersiz egzersizinin sizin için en uygun olduğunu açıklayacaktır
Ekipmansız Evde Egzersiz
Evde fitness uygulamasında Kadınlar için Evde Egzersiz ile göbek ve kilo kaybetmek için her gün bir kaç dakikanızı ayırın, bacaklarınız düşene kadar çömelmeye devam edin Ekipman Gerekmiyor sadece evde egzersiz için vücut ağırlığınızı kullanın.
Kadın Fitness için Ev Egzersizi - Popo Bacakları Abs Egzersiz Yenilikçi Özellikler
• 30 Günlük Planda Farklı Egzersizler
• Ekipman gerektirmez, her yerde antrenman yapın
• Eğitim yoğunluğu günden güne artmaktadır
• Düzenli egzersiz hatırlatıcısı
• Her egzersizin açık tanımı
• Herkes için uygun, yeni başlayan veya ilerleyen
• Kalori ve kilo hesaplayın
Hayır Ter Güzellik Yok, Squat Yok Ganimet !!! 30 Gün Kalça Popo
Home Egzersiz Bayan Fitness, karın yağını azaltmak, kıçınızı kıvırmak, bacaklarınızı eğmek, belinizi hafifletmek ve Shape'e inanılmaz bir şekil vermek için kalori yakmanıza yardımcı olur. Kadınlar için Fitness için Ev Egzersizini takip edin Gücünüzü Gücünüzü Güçlendirin ve Egzersizinizi Geliştirmek için Bu Gücü Kullanın ve kalça kalçalarınızı şekillendirin ve abs antreman, bacak egzersiz ve popo egzersizleriyle ganimetinizi şekillendirin.
Ekipmansız Kadınlar Fitness için evde egzersiz, Bacaklarınız Abs & Butt için yenilikçi bir eğitim yöntemi sunar. Herhangi bir ekipman kullanmadan bir 30 Günlük Egzersiz Planı geliştirdik, temel olarak karın kaslarınızı hedef alan bir egzersiz planı ABS Egzersiz , Gluteal Kasları Kalça antrenmanı HIIT < 30 gün içinde Popo almak için kilo vermek için antreman yapmanıza yardımcı olacak Bacaklar Antrenman Eğitimi olarak b / b> (Yüksek Yoğunluklu Interval Eğitim) ve Uyluk Kasları.
Ganimet Egzersiz
Etkili ganimet egzersiz, güzel bir şekil popo kalçaları almanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır Herkes düz bir çizgide gidebilir, eğrileri idare etmek gerçekten zor olur böylece göbeklerinizi kaybedin ve küçük bel büyük popo almak için yağ yakabilirsiniz egzersiz yapmak.
Kadınlar Fitness için Home Workout - Bacaklar Abs Kalçalar antrenman uygulaması aşağıdaki eğitim planlarını içerecek ve Bugün Hissedin Ağrı, Yarın İhtiyacınız Olan Gücünüz Olacaktır
• Küçük bel büyük popo için 30 Gün Egzersiz Planı
• Günlük Rutin olarak Sabah ve Akşam Egzersiz Planları
• Özellikle Legs, ABS ve Butt egzersizlerine odaklanan Eğitim Sınıfları
• Diyet planınızı sınıflandırmak için Besleyici Diyet
• Fitness Ölçer size hangi yemek çizelgesinin ve egzersiz egzersizinin sizin için en uygun olduğunu açıklayacaktır
Ekipmansız Evde Egzersiz
Evde fitness uygulamasında Kadınlar için Evde Egzersiz ile göbek ve kilo kaybetmek için her gün bir kaç dakikanızı ayırın, bacaklarınız düşene kadar çömelmeye devam edin Ekipman Gerekmiyor sadece evde egzersiz için vücut ağırlığınızı kullanın.
Kadın Fitness için Ev Egzersizi - Popo Bacakları Abs Egzersiz Yenilikçi Özellikler
• 30 Günlük Planda Farklı Egzersizler
• Ekipman gerektirmez, her yerde antrenman yapın
• Eğitim yoğunluğu günden güne artmaktadır
• Düzenli egzersiz hatırlatıcısı
• Her egzersizin açık tanımı
• Herkes için uygun, yeni başlayan veya ilerleyen
• Kalori ve kilo hesaplayın
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Female Fitness Legs Abs Butt: 30 Days Home Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 4,0 - 221 oy
5
37
4
6
3
11
2
35
1
130
(*) is required
Benzer
App Xpert'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
