iEatWell : Beslenme Günlüğü & Sağlıklı Yemek İndir
Bilgi
Sağlığınızı geliştirmek ve kilo vermek sağlıklı beslenmenin bir sonucudur, besinlerin kalitesine bakmadan sadece kalori hesaplamanın değil.
IEatWell basit bir şekilde:
* Ne yediğinizi hızlı ve kolayca kaydetmenize olanak tanır.
* Kendi takdirinize bağlı olarak, bir puanlama sistemi kullanarak veya arkadaşlarınıza danışarak yediklerinizi değerlendirmenizi sağlar.
* Eğer arkadaşlarınızın sizi daha da gelişmeye teşvik edeceğini düşünüyorsanız istediklerinizi paylaşmanıza imkan verir.
Kalori Saymaya Çalışırken Karşılaşılan Sıkıntılar:
* Çok fazla kalori tüketmeme saplantısı yeme bozukluklarına sebep olabilir.
* Günlük kalori miktarını aşırı oranda düşürmek tek oturuşta çok fazla yemek yemeye neden olabilir.
* Hangi besin kaynağından geldiğinin önemi olmaksızın alınan tüm kalorilerin vücut tarafından aynı şekilde sindirildiğini düşünmek zararlıdır.
* Bilim adamlarına göre tüketilen kalorilerin miktarı değil, alınan kalorilerin kalitesi çok daha önemlidir.
Sağlıklı Beslenmenin Bazı Faydaları:
* Grip gibi sık görülen bazı hastalıkları ve diyabet gibi uzun süreli hastalıkları engelleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Genel olarak daha kaliteli bir yaşam sağlar.
* Gün boyunca dinç hissetmenize yardımcı olarak vücudunuzun enerjisini dengede tutar.
* Ağırlığınızı ideal seviyede tutmanızı sağlar, çünkü sadece ihtiyacınız olanı yediğinizde aşırıdan kaçınırsınız.
* Daha genç bir görünüme sahip olursunuz, sağlıklı bir diyetten elde ettiğiniz antioksidanlar cildinizin korunmasını sağlar.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden iEatWell : Beslenme Günlüğü & Sağlıklı Yemek heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
❤️ Premium Health & Fitness Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
