HRV Stress Detector İndir
Kullanıcı oyu: 3,3/5 - 52 oy
En son sürüm: 4
Yükleme sayısı: 5.000+
Güncellendi: 2017/04/09
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 5.4 MB
Mevcut sürüm: 4
Paket Adı: com.package.user.fyp2
Kategori: Tıp
Geliştirici: I Caterpillar
Gereken Android sürümü: Android 4.4 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
change layout on profile and register activity
Bu uygulaması nedir?
Bir uygulama eğitimden sonra önce değişiklikleri izlemek için kalp hızı değişkenliği ekleyerek, bir destekli derin nefes videosu (3 dk & 5 dakika) eğitim ile stresi azaltmaya herkese yardımcı olmak.
Neden derin nefes?
Derin nefes alma veya nefes alma egzersizleri dikkatli derin nefes kuyu vücutta stres azaltmak için en iyi yollardan biri olarak bilinen bedenimizi, dinlenmek için bize yardımcı olabilir. Derin nefes alma her bir döngüsü sakin ve dinlenmek için beyne bir mesaj gönderir. Biz STRES tarafından kapladı zaman, kalp hızı artacak ama derinden biz nefes, biz rahatlatıcı vardır.
Neden derin nefes rehberlik video kullanarak?
Video yardımcı veya bir derin nefes yapmaya eşlik edecek (nefes) (nefes) yaprakları görünen ve yaprakları kaybolan bir çiçek gösterir. Araştırma araştırmaya göre, bir dakika içinde 6 tam döngüsü için önerilen derin nefes hiperventilasyonu önlemek için tavsiye edilir. Burada, derin nefes için uygun zamanlama ile görüntü yönlendirilir. bir dolaşmak zihin ile, güdümlü nesne bize kısa süre içinde dinlenmek buna odaklanmak ve duygu kalmasına izin yardımcı olabilir. Kullanıcı sadece gülümseyen çiçeğin görünen ve kaybolan yaprakları gözlemek.
kalp hızı değişkenliği (KHD) ve neden kullanıcı önce ve derin nefes eğitimden sonra ölçümünü yapmak için teşvik edilir mi nedir?
Kalp hızı değişkenliği (HRV) kalp atışı arasındaki zaman aralığı varyasyonun bir fizyolojik olgudur. Derin nefes stres yönetiminde olmayan bir invazif bir araçtır. Bu uygulamayla, kullanıcı ölçümünü yapmak harici HRV cihazı satın almak için değil ihtiyacı var. İki yönleri üzerinde odaklanabilir,
1. HRV ölçüm güvenilirliği ve tekrarlanabilirlik.
2. HRV bazal değerler.
Kullanıcı derin nefes eğitimden sonra sonuçla karşılaştırmak için (eğitim öncesi) HRV bazal değerleri kullanabilir. HRV bazal değerleri uzunlamasına değişiklikler ve karşılaştırmaların bağlamında önem taşımaktadır. Bir daha zaman sabiti kalp atışı ritmi elde kalbini yansıtan yüksek HRV'yi, olması gerekir. Her neyse, daha derin nefesler sizin HRV'yi artırır. Bu uygulama araştırmaya göre insanların sağlığını iyileştirebilir güdümlü derin nefes video.Reducing stresle stresi azaltmak için günlük olarak KHD okuma izlemek için kullanıcıya sağlıyor.
Destek: Yukarı Android'e Kit Kat 4.4 ve üzeri
Nasıl çalışır:
Yeni kullanıcı için 1. Kayıt
Kayıtlı kullanıcı ile 2. Oturum
Stres algısını ölçmek için Algılanan Stres Ölçeği (PSS) yanıtlama 3. seçeneği.
a. Anketi ile ölçün
b. Anketi olmadan ölçün
Bir seçimi ile 4. Cevap anket. basın 'Gönder'. b seçimi edin. 5. straightaway devam edebilir.
5. derin nefes dikkat eğitimden önce kalp hızı değişkenliği ölçümü (KHD) için kamera penceresinde yavaşça parmağı daldırma yerleştirin.
6. Zaman süresi telefonun sağ üst köşesinde gösterdi 2 kısa dakika bekleyin.
7. Derin Nefes dikkat eğitimiyle uzunluğunu (3 dakika veya 5 dakika) seçin.
8. yineleyin no. eğitimden sonra HRV ölçümü için 5.
9. Geçmişi Stres Verilerini Kontrol
10. HRV Dedektör Stres Enjoy
İyi eğlenceler! Her zaman iyi ve mutlu olabilir =)
Bir uygulama eğitimden sonra önce değişiklikleri izlemek için kalp hızı değişkenliği ekleyerek, bir destekli derin nefes videosu (3 dk & 5 dakika) eğitim ile stresi azaltmaya herkese yardımcı olmak.
Neden derin nefes?
Derin nefes alma veya nefes alma egzersizleri dikkatli derin nefes kuyu vücutta stres azaltmak için en iyi yollardan biri olarak bilinen bedenimizi, dinlenmek için bize yardımcı olabilir. Derin nefes alma her bir döngüsü sakin ve dinlenmek için beyne bir mesaj gönderir. Biz STRES tarafından kapladı zaman, kalp hızı artacak ama derinden biz nefes, biz rahatlatıcı vardır.
Neden derin nefes rehberlik video kullanarak?
Video yardımcı veya bir derin nefes yapmaya eşlik edecek (nefes) (nefes) yaprakları görünen ve yaprakları kaybolan bir çiçek gösterir. Araştırma araştırmaya göre, bir dakika içinde 6 tam döngüsü için önerilen derin nefes hiperventilasyonu önlemek için tavsiye edilir. Burada, derin nefes için uygun zamanlama ile görüntü yönlendirilir. bir dolaşmak zihin ile, güdümlü nesne bize kısa süre içinde dinlenmek buna odaklanmak ve duygu kalmasına izin yardımcı olabilir. Kullanıcı sadece gülümseyen çiçeğin görünen ve kaybolan yaprakları gözlemek.
kalp hızı değişkenliği (KHD) ve neden kullanıcı önce ve derin nefes eğitimden sonra ölçümünü yapmak için teşvik edilir mi nedir?
Kalp hızı değişkenliği (HRV) kalp atışı arasındaki zaman aralığı varyasyonun bir fizyolojik olgudur. Derin nefes stres yönetiminde olmayan bir invazif bir araçtır. Bu uygulamayla, kullanıcı ölçümünü yapmak harici HRV cihazı satın almak için değil ihtiyacı var. İki yönleri üzerinde odaklanabilir,
1. HRV ölçüm güvenilirliği ve tekrarlanabilirlik.
2. HRV bazal değerler.
Kullanıcı derin nefes eğitimden sonra sonuçla karşılaştırmak için (eğitim öncesi) HRV bazal değerleri kullanabilir. HRV bazal değerleri uzunlamasına değişiklikler ve karşılaştırmaların bağlamında önem taşımaktadır. Bir daha zaman sabiti kalp atışı ritmi elde kalbini yansıtan yüksek HRV'yi, olması gerekir. Her neyse, daha derin nefesler sizin HRV'yi artırır. Bu uygulama araştırmaya göre insanların sağlığını iyileştirebilir güdümlü derin nefes video.Reducing stresle stresi azaltmak için günlük olarak KHD okuma izlemek için kullanıcıya sağlıyor.
Destek: Yukarı Android'e Kit Kat 4.4 ve üzeri
Nasıl çalışır:
Yeni kullanıcı için 1. Kayıt
Kayıtlı kullanıcı ile 2. Oturum
Stres algısını ölçmek için Algılanan Stres Ölçeği (PSS) yanıtlama 3. seçeneği.
a. Anketi ile ölçün
b. Anketi olmadan ölçün
Bir seçimi ile 4. Cevap anket. basın 'Gönder'. b seçimi edin. 5. straightaway devam edebilir.
5. derin nefes dikkat eğitimden önce kalp hızı değişkenliği ölçümü (KHD) için kamera penceresinde yavaşça parmağı daldırma yerleştirin.
6. Zaman süresi telefonun sağ üst köşesinde gösterdi 2 kısa dakika bekleyin.
7. Derin Nefes dikkat eğitimiyle uzunluğunu (3 dakika veya 5 dakika) seçin.
8. yineleyin no. eğitimden sonra HRV ölçümü için 5.
9. Geçmişi Stres Verilerini Kontrol
10. HRV Dedektör Stres Enjoy
İyi eğlenceler! Her zaman iyi ve mutlu olabilir =)
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden HRV Stress Detector heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 3,3 - 52 oy
5
17
4
4
3
3
2
4
1
24
(*) is required
Benzer
Üst Sıralar
