Fitness: Egzersiz programı İndir
Bilgi
Yenilikler
ÇALIŞMA ÇEŞİTLERİ
Motive kalın ve çeşitli egzersiz programları ile egzersiz yapmaktan sıkılmayın. Fitness hedeflerinize daha hızlı ulaşmak için özel olarak oluşturulmuş dayanıklılık egzersizi programları ve HIIT egzersizleri ile gelişin.
• Farklı kas gruplarının çalışması için dayanıklılık egzersizi.
• Yüksek yoğunluklu aralıklı çalışma (HIIT).
UZMAN REHBERLİĞİ
Ekibimiz vücut geliştirme veya powerlifting konusunda birinci sınıf spor profesyonellerinden oluşmaktadır. Tüm egzersizleri ve programları, tahminleri fitness rutininizden çıkarmak ve sizi belirli sonuçlara götürmek için tüm seviyeler için tasarladılar:
• Kol kası geliştirmek, geniş sırta, omuzlara, göğse, güçlü bacaklara ve daha fazlasına sahip olmak için egzersizler.
• Farklı kas gruplarındaki erkekler için egzersiz kütüphanesi.
RUTİNİZİ TAMAMLAYIN
Uygulama, Fitness yolculuğunuzu kolay ve eğlenceli hale getirmek için kullanışlı bir dizi özelliğe sahiptir:
• Kişisel koçluk: HIIT antrenmanlarında sesli rehberlik, egzersizlerinizi doğru şekilde yaptığınızdan emin olmak için odaklanmanızı sağlar.
• Kendi egzersizlerinizi oluşturun ve açıklamalar, notlar ve resimler ekleyin.
• Farklı kas grupları için geniş egzersiz kütüphanesini kullanarak kişisel bir egzersiz planı oluşturun.
• İstatistikleri güncel tutmak için dayanıklılık egzersizlerinde ağırlık, set ve tekrar sayılarını girin.
Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
Kullanım Şartları: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Fitness: Egzersiz programı heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
1C-Rarus Ltd.'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
