Training for the Press: burning fat for 30 days İndir
Bilgi
Egzersizler sırasında, sanal eğitmen ne yapmanız gerektiğini ve ne yapacağınızı söyleyecek, egzersizi başlatmak ve bitirmek için komutlar verecektir. Her bir egzersiz için, yürütülmesi için bir animasyonlu şema ve bir metin açıklaması verilir.
Her eğitim seti 30 gün boyunca alınan belirli egzersizleri içerir. Herhangi bir eğitimi yürütmek için ne tür egzersizler yapmanız gerektiğini, ne kadar ve nasıl doğru bir şekilde kendi sağlığınıza zarar vermeden yapmaları gerektiğini göreceksiniz. Kasların ve vücudun dinlenmesi gereken günler var!
Yoğunluk, karmaşıklık ve egzersiz sayısı zaman zaman belirgin bir şekilde artmaktadır. Sonucu eğitimin 10. gününden fark etmeye başlayacaksınız. Doğal olarak doğru beslenmeyi unutmamalısınız, aksi takdirde işiniz işe yaramaz olacaktır.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Training for the Press: burning fat for 30 days heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Dafo apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
