Calorie counter & Diet plan by Fiasy İndir

Sağlıklı beslenme izci kişisel bir diyet planı oluşturmanıza yardımcı olur. Egzersiz yapın, beslenme planınızı izleyin, yiyecek alımınızı girin ve zaman içindeki ilerlemenizi izleyin!

Kilo vermenin tek yolu yakacağınızdan daha az kalori tüketmektir. Bu izci, bu konuda size yardımcı olmak için burada. Fiasy, kullanıcı dostu bir tasarıma sahip bir kalori yakıcıdır: «günlük», «yemek tarifleri», «eğitici», «makaleler» ve «profil» arasında gezinin.

Kalori sayarken sıkılmıyor ya da strese girmiyorsunuz - şimdi oyun.

Track Yiyecek izleyici ücretsiz mi?

Evet. Kalori sayabilir, yemek tarifleri alabilir, bazı makaleler okuyabilir ve hiçbir şey ödemeden formda kalabilirsiniz. Yiyecek izleyicimizi ücretsiz olarak kullanabilir veya premium için güncelleyebilir ve daha fazla fayda elde edebilirsiniz:

İpuçları ile sağlıklı beslenme hakkında tüm makaleler;
Tüm diyet planları;
Kalorilerin zaten hesaplandığı yüzlerce sağlıklı yemek tarifleri.

Weight Kilo kaybı için fitness takipçisi mi arıyorsunuz?

Bir tane buldun! Aktivitenizin seviyesini seçin (minimum aktiviteden süper aktiviteye kadar 7 seviye sunuyoruz) ve zayıflama uygulamamız günlük önerilen kalori miktarını otomatik olarak sayacaktır. Egzersiz günlüğü hakkında unutma - ince vücuda giden bir yolda size yardımcı olacaktır.

🍇 Kalori sayacı veya spor izci?

Her ikisi de! İki farklı uygulama indirmenize gerek yok; ikisini birden bir arada kullanıyorsunuz. Yiyecek günlüğü yiyecek alımınızı ve egzersiz günlüğünü - spor faaliyetlerinizin kaydını tutar. Kalori yakıcı (izci) en kısa yolu kullanarak sizi hayalinizdeki bedene yönlendirir.

Eating Herkes için sağlıklı beslenme izci mi?

Evet, kilo vermek veya kas kütlesi kazanmak isteyip istemediğinize yardımcı olur. Aynı ağırlığı korumak isteseniz bile - sadece doğru hedefi seçin ve ona göre yemek planı oluşturun. Fiasy, sağlığınıza zarar vermeden kalori yakıcı olarak çalışan bir izcidir.

Kalori sayacımız ve fitness takipçimiz zor zamanlarda sizi motive eder. Antrenmanınızı atlamak veya bir partide çıldırmak istediğinizde, gereğinden fazla yemek - sadece kalori yakıcınızı açın. İzleyici, zaten ne kadar iş yaptığınızı ve istatistiklerinizi ve sonuçlarınızı bir gün içinde mahvetmek istemediğinizi gösterir.

Bir diyeti bırakıp sonucu kaybedemezsiniz.

Kalori limitiniz dahilinde ne istersen yiyebilir ve kilo vermeye devam edebilirsiniz. Bu şaşırtıcı değil mi? Zayıflama uygulamamız sadece formda kalmanın yanı sıra formda kalmanıza da yardımcı olur.

Sağlıklı yemek tarifleri ise Fiasy'nin çok şey var. Sulu et ve balık, çok renkli salatalar, baharatlı veya kremalı çorbalar ve hatta sağlıklı nefis tatlılar beslenme planınızı ağız sulandıracaktır.

Cal Kalori yakıcımız nasıl çalışır?

Kalori sayacımız ve fitness takipçimizle birkaç saniye içinde kilo vermeye başlayabilirsiniz.

Every İşte her gün yaptıklarınız:

1. Her yiyecek alımı bizim app «artı» düğmesine dokunun ve yemeğinizin adını yazın. Örneğin, "elma" veya "protein çubuğu".
2. Sağlıklı beslenme izci, yemeğinizdeki kalori, karbonhidrat, protein ve yağ miktarını sayar.

Ayrıca içtiğin suyu takip ediyorsun. Ve yemek planınızı daha dengeli hale getirebilirsiniz.

Doğru istatistikleri almak için yiyecek girişlerinizden her birini girin: küçük bir atıştırmalık bile olsa. Kapsamlı veri tabanımız uygulamadaki yiyeceklerinizi bulmanıza ve porsiyondaki tüm kalorileri ve makro besinleri hızlı bir şekilde saymanıza yardımcı olacaktır.

Söylediğimiz gibi, yiyecek izleyiciyi ücretsiz kullanmayı başarabilirsiniz, ancak premium sürümle hedefinizi daha hızlı kazanabilirsiniz. Ve unutmayın: kalori yakıcının çalışmasının temel nedeni hala sensin! İzleyici kalorilerini tek başına yakmaz. Her ne kadar sağlıklı yiyecek tarifleri ve hesaplamaları yapsak da, kilo vermek için her bir yiyecek girişinizi egzersiz yapmak ve fitness takipçinize vermek sizin sorumluluğunuzdadır.

Weight Özetle, kilo kaybı için bu spor izci ile:

1. Kalorileri sayın ve makro besin tüketiminizi şakacı bir şekilde kontrol edin;
2. Verilerinizin hızlı özetini görün ve her gün ilerleme;


Formda kalın, mutlu olun ve arkadaşlarınızı bu harika zayıflama uygulamasını denemeye davet edin!