Kol Egzersiz Pazı Egzersiz İndir

Kol antrenmanı mı arıyorsunuz?
Sadece kol antremanı değil, aynı zamanda kol ve kol antremanı sağlayan bu uygulama

Kas geliştirme programına başlarken, birçok kişinin büyük bir odaklanmak istediği anahtar vücut parçalarından biri de pazılardır. Pazılar, başkaları tarafından çok fark edilen bir kas grubu olma eğilimindedir, bu yüzden iyi bir silah geliştirdiyseniz, insanlar egzersiz oyununun üstünde olduğunuzu bileceklerdir.

Gerçekte triseps kasının kolun çok büyük bir bileşenini içerdiğini göz önünde bulundurmak önemlidir, bu nedenle triseps çalışmalarınızı da ihmal etmemelisiniz, bu da size en uygun sonuçları görmeniz için gerekenleri mükemmel bir şekilde dengeleyecektir.

Maksimum büyüklüğü hedeflediğinizde, dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli nokta, ağırlığın kaldırılmasının öncelikli olarak yerleştirilmesi gerektiğidir. Daha fazla büyüklükte inşa etmek, ağır bir fazlalık, yeterli hacim ve bol miktarda kalori kombinasyonu olduğundan, mümkün olan en ağır ağırlığı kaldırmanıza izin verecek egzersizlere odaklanmak akıllıca bir karardır.

kol
Bu uygulamada kol görüntüleri güzelce sağlanır. Diğer yandan bu uygulamada kol antrenmanları ve kol antrenmanları da ücretsiz olarak toplanmaktadır.

Genellikle çoğu insan için bu, her ikisi de biseps kaslarını hedef alan satırlar ve lat-pulldowns gibi egzersizler olacaktır. Bunları düzenli olarak egzersiz programınıza dahil ediyor ve daha sonra özel olarak biseps kaslarına doğru hedeflenen diğer egzersizleri ekliyorsanız, yapabileceğiniz en iyi silahları geliştirmek için doğru yolda olacaksınız.

Kol egzersizlerini ve kol egzersizlerini ücretsiz buldunuz mu? Ya da başka bir biceps koleksiyonu almak ister misin? ücretsiz olarak bu uygulamada görebilirsiniz ve ücretsiz ve iş çevrimdışı için kol egzersiz ücretsiz veya biceps indirin

Kol Çalışması İçin 1 Uygulama Yok - Play Store'da Biceps Egzersiz
Özellik listesi:
 HD Kalitede Adım Adım ile Daha Fazla Video Eğitimi.
 Mükemmel Kol Egzersiz - HD Kalitede Biceps Egzersiz.
 Tüm dersleri sosyal medya ve diğer kullanıcılarla paylaşabilirsiniz
 Arm Workout - Biceps Exercise'ı favori listeye ekleyebilirsiniz
 Yakınlaştır, tüm öğreticiler için uzaklaştırma.
 Android için Ücretsiz Zil Sesleri alın.
 Tüm kategorilerde Gif için en iyi uygulama.

Hemen indirin ve Kol Egzersiz - Biceps Egzersiz uygulamalarımızın tadını çıkarın.

REDDİ
Başvurumuzda görüntülenen tüm görseller Telif Hakları altında değildir ve kendi sahiplerine aittir. Tüm Resimler farklı kaynaklardan alınmıştır, Eğer herhangi bir Grafik / Resim / Fotoğraf saldırgansa veya Telif Haklarınız kapsamında LÜTFEN bize bir e-posta göndermek için bir e-posta gönderin veya dilediğiniz şekilde alınmasını sağlayın. Geri bildiriminizi mümkün olan en kısa sürede yanıtlayacağız.