Stress Management İndir
Bilgi
Yenilikler
- added new content
- fixed bugs
- updated privacy policy
Kronik stres, birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir; anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık problemlerinin yanı sıra sıcak hastalığı, yüksek tansiyon, felç ve hatta kalp krizi gibi fiziksel sağlık problemlerini içerebilir.
Bizim stres az uygulama size stres belirtileri rahatsız, rahatlamak ve yönetmek için yollar öğretecektir. Meditasyonunuz ve nefes egzersizleriniz üzerinde çalışmak, stres atmada ve stres kontrolünde yardımcı olacaktır.
Aşağıdakileri içeren konuları ele alıyoruz:
* Stres Tanımı ve Neden Daha Az Stres Yapmalısınız
* Stresi azaltmak için nasıl
* Vücudunuzun Stres Sistemlerinin ve Psikolojik Sistemlerin Karmaşıklığını Anlamak, arkasındaki Psikolojik Tetikleyicileri.
* Normal Stres Nasıl Yönetilir?
* Meditasyon
* Farkındalık ve Bilişsel Yeniden Yapılanma.
Ücretsiz Stres Yönetimi uygulamamızı indirmenizi ve arabuluculuk ve rahatlama teknikleriyle stresle nasıl başa çıkacağınızı öğrenmenizi öneririz.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Stress Management heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Free Mobile Apps Online'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
