Hair loss Prevention Foods İndir

Birçok insan, özellikle de yaşlandıkça güçlü ve sağlıklı saçlar isterler.

İlginç bir şekilde saçlarınız ayda 0,5 inç (1,25 cm) ve yılda 6 inç (15 cm) uzar. Ne kadar hızlı büyürse yaş, sağlık, genetik ve diyet gibi faktörlere bağlıdır.
Yaş ve genetik gibi faktörleri değiştiremeseniz de, diyet kontrolünüz altında olan bir şeydir. Aslında, doğru besinleri olmayan bir diyet tüketmek saç dökülmesine yol açabilir.
Öte yandan, doğru besinler ile dengeli bir diyet yapmak, özellikle zayıf beslenmeden kaynaklanan saç dökülmeleri yaşıyorsanız, saçların büyümesini desteklemenize yardımcı olabilir.
Fırçanızda daha çok iplikçiği görmek normalden daha mı? Yalnız değilsin. Tahminen 80 milyon Amerikalı, yaşlandıkça erkek ya da kadın tipi kellik yaşarlar ve sayısız kişi, otoimmün bozukluklar, diyabet, vitamin eksiklikleri, stres ve uyku eksikliği gibi durumlardan saç dökülmesinden muzdariptir.
Kel noktalar ve inceltme gerilmeleri ile mücadele stresli iken, umut vardır: Araştırmalar, diyet değişiklikleri yoluyla saçları geriye doğru kalınlaştırmanın mümkün olduğunu göstermektedir.
Tabağınızı, kanıtlanmış saç büyüme besinleri açısından zengin olan aşağıdaki gıdalarla doldurun.
Saç dökülmesine ne sebep olabilir?

- Fiziksel stres
- Hamilelik
- Protein eksikliği
- Genetik ve Kalıtım
- Kadın hormonları
- Duygusal stres
- Anemi
- Hipotiroidizm
- B vitamini eksikliği
- Lupus
- Dramatik kilo kaybı
- Kemoterapi
- Antidepresanlar
- Saç uzatma
- Yaşlanma
- Anabolik steroidler
Yani fırçanızdaki saç tellerinde panik yapmak yerine, daha sağlıklı beslenerek vücudunuzun kontrolünü ele almanızı öneririz. Gerçekten vücudun ne kadar sağlıklı. Vücudunuzun içine girmeye başlarsanız, daha fazla parlaklık ve esneklik fark etmeye başlarsınız.
Uygulamamız en yeni bilimsel araştırma sonuçlarıyla uyumludur ve uygulamanızın en yüksek medikal standartlara uygun olmasını sağlamak için güncellemeleri düzenli olarak alır.