Basic Massage Techniques İndir
Bilgi
İleri düzeyde terapötik bir sırt masajı yaparken, bol miktarda profesyonel eğitim gerektirir, yine de eğitime ihtiyaç duymadan, rahatlatıcı bir doku uyarıcı masaj uygulayabilirsiniz. Bazı temel masaj tekniklerini ve bunları nasıl uygulayacağınızı öğrenerek evde kaliteli masajlar yapmaya başlayabilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken en önemli kısımlardan biri, profesyonel eğitim olmaksızın, tüm tekniklerinizle sadece hafif bir baskı uygulamanızdır.
Bir kaplıcaya ya da tatil merkezine gitmek, sadece rahatlamak için bir fırsattan daha fazlası olabilir - aynı zamanda eşinizi tatildeyken verebileceğiniz bazı temel masaj tekniklerini öğrenmek için bir fırsat olabilir. Profesyonel, lisanslı bir masaj terapisti kadar iyi bir yerde olmasanız da, spaya yapacağınız bir sonraki seyahatinizde bazı kolay numaraları öğrenebilirsiniz.
İsveç masajı Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın kullanılan yöntemdir. Kaslarda uzun kayma vuruşları, yoğurma, perküsyon ve vurma tekniklerini kullanır.
İsveç Masajı beş temel vuruş tekniği kullanır: effleurage, petrissage, tapotement, sürtünme ve titreşim.
Bu App size gibi masaj teknikleri farklı kazanacağız:
* Tay masajı
* İsveç masaj teknikleri
* Sıcak Taş masajı
* Sırt masajı ipuçları ve teknikleri
ve her masajın faydaları
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Basic Massage Techniques heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Bhojpuri Video Song'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
