Resting Heart Rate Monitor İndir

Removed ads!

Telefonunuz her zaman birlikte nabzınızı ölçün.

Uygulama otomatik olarak kalp hızı (RHR) dinlenme eğilimleri izler. Günün en düşük okuma otomatik olarak kaydedilir ve yıl boyunca manyak edilir.

Sizin PPG dalga (photoplethysmography - nabız oximeters kullanılır ne benzer bir optik ölçüm tekniği) ölçüm sırasında gerçek zamanlı olarak görüntülenir. Uygulamaya yaklaşık 20 saniye içinde kalp hızını belirlemek için özel bir algoritma kullanır.

Sadece uyandıktan sonra, sabah yataktan kalkmadan önce istirahat kalp hızını alınması tavsiye edilir. En düşük sayı kaydedilir ve okumalar aşağı gidiyor durdurana kadar varyasyonları bekleyerek en aza indirilir. Sabah bu ilk okuma size anlamlı eğilimleri keşfetmek için yardımcı tipik hem günden güne en düşük ve en tekrarlanabilir bir gün olduğunu. Istirahat kalp hızının öyküsü son bir yılda her ay için min / max aralığı ve ortalamasını gösteren görüntülenir. Son 7 gün içinde alınan Okumalar aynı grafikte gösterilir.

Uygulamaya bağlı son ekran ve veri dosyası ile bir e-posta raporu oluşturabilir.

Neden kalp hızı istirahat izlemek?
Günlük faaliyetleri boyunca nabız ölçümü elde birçok kullanışlı anlayışlar olsa da, bu değişikliklerin öne olanak gün değişimine kalp atışları düşük gün dinleniyor. Gün boyunca görülen birçok dış çevresel etkiler sabah okuma ilk şey alarak en aza indirilir.
Kalp hızını İstirahat bir kişide daha kişiden kişiye çok daha fazla değişiklik gösterir. Normal aralığı ne farklı görüşler vardır. Biz zaman içinde kendi dinlenme kalp atış hızı trendlerini takip etmek bilgilendirici olduğunu düşünüyorum nedeni budur. Biz kaydedilir ve grafiğinin edilecek 220BPM için 40BPM okumaları sınırlamak için seçtiniz.