Tonlu gluteal rutinleri İndir
Bilgi
Adımlar kalçalarınızı kaldırmak istiyorsanız yapabileceğiniz en iyi egzersizlerden biridir. Daha fazla mazeret yapmayın En yoğun insanlar bile egzersiz yapmak ve form almak için 5 dakika bulabilmelidir! Basit: Tüm egzersizler, her seansı yeni başlayanlar için ideal hale getiren ayrıntılı ve net talimatlara sahiptir.
En iyi hızlı egzersiz için dudaklarınızı ve uyluklarınızı çalışmak üzere tasarlanmış bu egzersizlerle poponu şekillendirin. Vücudunuzu eğitin, kalori yakın ve gluteal rutin videolarımızla kilo verin, bir horoz sesinden daha az tonda bir vücut alacaksınız!
Eğitimimizi yapın ve sadece birkaç haftada kalçalarınız ve bacaklarınızın şeklini değiştirerek sadece birkaç dakika içinde fark edersiniz.
Eğer ünlüler gibi bir tonlu popo sahip olmayı hayal ettiyseniz, bu, pahalı eğitmenleri kiralamak veya spor salonunda ücret ödemek zorunda kalmadan evde yapmak için bir şans. Maksimum etkiyi elde etmek için iyi bir sağlıklı beslenme uygulamanız önerilir.
Artık düşünmeyin, bizim app ücretsiz indirmek ve gluteus eğitim kadınları için bizim rutin videolarımızla kalçanın yanık hissediyorum.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Tonlu gluteal rutinleri heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
APPS GUAYS FREE'dan Daha Fazla
