Boks Zamanlayıcısı: Egzersiz, Zaman Aralığı İndir
Bilgi
Yenilikler
Bu uygulamada belirli sayıda takım için bir dizi egzersiz yapabilirsiniz. Aralıklı zamanlayıcı uygulaması, kullanıcının boks eğitimi için yuvarlak seanslarda gelişmiş egzersiz zamanlayıcısı yapmasına izin verir. İsteğe bağlı olarak, aralıklar arasında dinlenme, setler arasında dinlenme, bir ısınma ve bir bekleme süresi sağlayabilirsiniz. Zamanlayıcı ayarlarını ihtiyacınıza göre ayarlayabilir ve istediğiniz kadar esnek yapabilirsiniz. Boks antremanınızın ilerleyişini kontrol etmek için günlük antrenman rutinlerinizi boks antrenman zamanlayıcı izleyiciyle takip edin. Genellikle egzersiz zamanlayıcı, devre zamanlayıcı, HIIT zamanlayıcı, Tabata zamanlayıcı ve boks yuvarlak zamanlayıcı olarak tasarlanan ve size hiit aralıklı egzersiz antrenmanları oluşturma esnekliği sağlar.
Boks zamanlayıcı: egzersiz, aralık zamanlayıcı uygulaması son derece gelişmiş özelleştirme özellikleri ile tasarlanmıştır. Birkaç seçenek şunları içerir:
Yüksek yoğunluklu - yüksek yoğunluklu aralık eğitimi Zamanlayıcı (HIIT)
Önceden yüklenmiş boks antrenmanı zamanlayıcı rutinleri
Esnek özel aralıklı zamanlayıcı ayarları
HIIT antrenmanlarının geçmişi ile ayarlanabilir spor zamanlayıcısı
Detaylı istatistiklerle kalori sayacı raporları
HIIT egzersizlerinizi günlük olarak takip edin
Ses etkinleştirme kontrolü - eldivenlerinizle bile kullanın
Boks antrenmanı sırasında en sevdiğiniz müziği dinleyin
Kickboks antremanı sırasında TTS rehberi
Önyüklenmiş Boks Egzersiz Rutinleri
Hiit egzersiz zamanlayıcı uygulaması önceden yüklenmiş boks zamanlayıcı egzersiz rutinleri sağlar. HIIT interval eğitim zamanlayıcı uygulaması kickboxing, jogging, crossfit, tabata, devre egzersizleri vb. Gibi çeşitli devre antrenman sporlarında aralıklı antrenman sırasında zamanı kontrol etmek için tasarlanmıştır. Eğer şablonlar ihtiyaçlarınıza uymuyorsa, özel crossfit zamanlayıcısını kullanabilirsiniz. egzersiz egzersiz zamanlayıcı bir seferde bir aralık. Hatta bu HIIT zamanlayıcı uygulamasında birçok zamanlayıcıyı, devre zamanlayıcısını birleştirebilir ve bunlarla döngü yapabilirsiniz. Aşağıdakiler dahil her çeşit aralıklı eğitim aktivitesi için uygundur:
Boks yuvarlak zamanlayıcı
HIIT interval eğitim zamanlayıcısı
Calisthenics devre zamanlayıcısı
Devre eğitim zamanlayıcısı
Fitness egzersiz zamanlayıcısı
Tabata egzersiz zamanlayıcısı
Esnek Crossfit Zamanlayıcı Ayarları
Tabata antreman antrenmanında antrenman rutinlerine istediğiniz kadar çok boks egzersizleri, egzersizler ve ara zamanlayıcılar ekleyebilirsiniz. Örneğin, aralıklı zamanlayıcı eğitimi sırasında, 30 şınav veya 10 saniyelik bir dinlenme ile 40 atlama krikosu gerçekleştirmek istediğinizde, tabata antrenman zamanlayıcısını buna göre değiştirebilirsiniz. Bu, erkekler ve kadınlar için boks saati için mükemmel bir boks saati.
HIIT antrenmanı sırasında favori müzik dinleyin
Egzersiz yaparken müziğinizi nasıl dinlediğinize yönelik birçok seçenekle birlikte kick boks zamanlayıcı uygulamasını kullanın. Favori şarkılarınızın çalma listesini oluşturun ve şarkıları yuvarlak zamanlayıcı aralıklarına atayın. Sadece arka planda en sevdiğiniz müziği dinleyebilir ve hiit zamanlayıcı uygulaması sizin için oynayacak.
Boks zamanlayıcıyı indirin: antreman, ara zamanlayıcı uygulaması şimdi ve evinizde veya spor salonunda, yuvarlak tur zamanlayıcı kullanarak Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenmanı (HIIT) kullanın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Boks Zamanlayıcısı: Egzersiz, Zaman Aralığı heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Body Works & Fitness Group'dan Daha Fazla
Üst Sıralar