Portion Up - The Gastric Guru İndir

Tabağından bir yük al

Gastrik Guru tabağınızı mı sevdiniz? Yeni Gastrik Guru Porsiyon Kontrolü Mobile App deneyin. Artık yiyeceklerin servis edildiği herhangi bir zamanda veya yerde mükemmel kısmını yaratabilirsiniz. Uygulama, evde olmadığınızda bölümlerinizi sınırlar içinde tutmanızı kolaylaştıran ayrık ve kullanışlı bir özelliktir.

Hayat bize sürekli olarak yanlış yiyecekleri doldurmak için yeni fırsatlar sunarken, kilo verme başarısı dikkatli yemek planlamasına bağlılık kazanır.

Üyeler genellikle yemeklerinde daha fazla çeşitlilik elde etme konusunda ipuçları isterler. İlk tavsiyem her zaman bir porsiyon kontrol plakasını her öğün için bir rehber olarak kullanmaktır. Öyleyse doğru günlük protein, yapraklı sebze, lif ve karbonhidrat aldığınızı bileceksiniz. Yemek alışkanlıklarınızı takip etmek ve yediğiniz şeylere dikkat çekmek için öğünlerin günlük atışlarını alın. Yiyecek seçimleriniz günden güne sıkıcı oluyorsa, o zaman belki yeni tarifler öğrenmenin vakti gelmiştir?

Ama bildiğiniz gibi, doğru yapmak asla basit değildir.

Yoğun günlerde, programın öncesinde her öğünü planlamak imkansız. Hepimiz hareket halindeyken kötü yemek seçimleri yapmaya eğilimli olduğumuzdan, daha yoğun olan kurallara uymak daha zor.

Porsiyon Kontrolü Uygulaması, yediğiniz şey üzerinde sizi tekrar kontrol etmenizi sağlayarak hayatı kolaylaştırır. Bu uygulama ile, istediğinizi sipariş etmek için güvenli ve yeterince yeterli olduğunda her zaman bileceksiniz.

Bu uygulamayı her gün kullanmanız, herhangi bir servis tabağında küçük porsiyonlar tüketmeye alışmanızı sağlayacaktır. Artık yaşam için yeme alışkanlıklarınızı gerçekten değiştirebilirsiniz.

Dahası ... uygulama kullanımı kolaydır.

Akıllı telefonunuzu çantanızın üzerine koyun, bir filtre seçin, çekiminizi oluşturun ve kamera rulosuna kaydedin. Başkalarıyla paylaşmak için resimleri Facebook, Twitter ve Instagram'a anında gönderebilirsiniz. İlerlemenizi izlemek için kaydedilen resimlerde zamanda geriye doğru kaydırabilirsiniz.