Diz Ağrısı İçin Fizik Tedavi İndir
Bilgi
Sizin Boğaz Diz Fizik Tedavi tarafından yardımcı olunabilir.
Eğer çalışma dışarı fazla diz hasar veya ağrıya neden olabilir endişe ediyorsunuz? Sürece doktorunuz sorun yok söylediği gibi, yapabileceğiniz en iyi şey diz desteklemek ve esnek tutmak kasları güçlendirmektir.
Yavaş yavaş başlayın ve zamanla birikmiş. Belirli egzersizleri sizin için iyi olduğu konusunda doktorunuzla konuşun.
Diz ağrısı insanların tedavi başvurduğu en yaygın ortopedik koşullardan biridir. Bu ağrı, çömelme çalışan ve ağır yük taşırken yürüyen, özellikle merdiven çıkma gibi aktiviteler sırasında, arkasında ve diz kapağı çevresinde keçe içermektedir.
Diz ağrısı favori etkinliklere katılan ve günlük görevleri yerine engelleyebilir. Uygun tedavi olmadan, yıllarca sorunlu olabilir."
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Diz Ağrısı İçin Fizik Tedavi heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Health Advice Ideas'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
