Stand-Sit Stretch App Desk İndir
Bilgi
Yenilikler
Stand up, Sit less and move more, researchers say : here's how to do it
Fix Bug Audio
Dışarı çıktığında, parkta gündelik bir koşu pisti bile saatlerce oturmanın kötü etkilerini iptal etmez.
20 - 8 - 2 sağlıklı kural!
Uzmanlar evde ya da işte her 20 dakikada bir oturmayı 8 dakika beklemeli ve 2 dakika hareket etmeliler.
Araştırma tutarı, sadece etrafta yürümeseniz bile ayakta durmanın sağlık yararına sahip olabileceğini, doğru dengenin 20 - 8 - 2 sağlıklı kural olduğunu göstermektedir.
Stand-Otur Stretch App Desk Timer'ı ayağa kalkmanızı (20), oturarak (8) oturun ve kısa bir yürüyüş yapın (2). Bu mümkün değilse, sabahlarınıza 15 dakikalık bir yürüyüş, öğle yemeği molası ve sağlıklı bir yaşam için akşam ekleyerek düşünün.
Sağlığınız için bir iyilik yapın ve hemen uygulamayı indirin!
Teşekkür ederim.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Stand-Sit Stretch App Desk heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
DeS Apps Studio'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
