Self-help Anxiety Management İndir
Bilgi
Yenilikler
SAM, endişelerini yönetmeyi öğrenme konusunda ciddi insanlar için kendi kendine yardım yöntemleri sunan samimi bir uygulamadır.
SAM, psikologlar, bilgisayar bilimcileri ve öğrenci kullanıcılarından oluşan bir üniversite ekibi tarafından geliştirilmiştir. Oluşturulmuş kendi kendine yardım yöntemleri, ilgi çekici, esnek ve pratik bir kaynak sağlamak için yüksek kullanılabilirlik standartları ile birleştirilmiştir.
SAM'ın temel özellikleri şunlardır:
• Açıkça düzenlenmiş menüler
• Kullanıcı kılavuzu
• Dış bağlantılar
• Grafik ekran ile kaygının kendi kendini izlemesi
• Aşağıdakileri kapsayan 25 kendi kendine yardım seçeneği: Kaygı, Düşünme ve kaygı, Fiziksel rahatlama, Zihinsel rahatlama, Sağlık ve Kaygı hakkında bilgi
• Kendi kendine yardım uygulama konusunda rehberlik
• SAM kullanıcılarının kapalı sosyal ağı
SAM içeriği, kullanıcıların kaygı hakkında bilgi edinmelerine ve kendi kendilerine yardım etmelerine yardımcı olmak için çeşitli medya formatlarında sunulmaktadır. Metin ağırlıklı olmasa da, kullanıcıların SAM'dan en iyi şekilde yararlanmak için rehberliği incelemeleri gerekecektir. Kullanıcıların yararlı buldukları SAM kaynaklarına ilişkin kendi Anksiyete Araç Setlerini oluşturmaları ve anksiyete ile ilişkili durumları yönetmede düzenli uygulama için bunu kullanmaları önerilir.
SAM, kayıtlı bir sağlık pratisyeninin desteği ile veya bu destek olmadan kullanılabilir, ancak SAM'ı kullanma konusunda emin değilseniz yerel sağlığınıza veya esenlik uygulayıcısına danışmak isteyebilirsiniz.
SAM'ı indirerek, http://sam-app.org.uk/samapp_tcs.pdf adresindeki UWE'nin Şartlar ve Koşulları'nı ve http://sam-app.org.uk/samapp_privacy.pdf adresindeki UWE'nin Gizlilik Politikası'nı kabul ettiğinizi belirtirsiniz.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Self-help Anxiety Management heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
University of the West of England'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
