Musculos del Abdomen - Anatomía y Ejercicios İndir
Bilgi
Yenilikler
Ejercicios para abdominales
Abdominales inferiores
Anatomía músculos abdominales
❌ - hatta ne olduklarını bilmeden karın kasları çalışma Üstelik hasta?
Yaptığınız her alıştırmada hangi kasın gerildiğini bilmiyor musunuz?
Eğer birçok kez bu soruları tekrarladıysanız, sonunda doğru yere geldiniz.
✔️ karın kaslarının kökeni ve ekleme de onları güçlendirmek için ve hatta onları daha iyi germek için çok önemli olduğunu biliyoruz.
✔️ az önemli her bunların rolünü bilmek ve yüzden bir birim olarak ve bir bütün karın kasları olarak anlamak daha kolay olacaktır.
✔️ Bizim uygulamasında karın kasları ayrıntılı olarak karın, bizim "Çekirdek" oluşturan kas gruplarını size.
Çalışmak için en zor, düşük abs için egzersizler de dahil olmak üzere.
Karın yağını düşürmek, egzersizi takmak kadar kolay değildir. Girin ve aynı zamanda karın kasları hakkında en yaygın mitler birkaç keşfedeceksiniz.
App keyfini çıkarın ve mümkün olan tüm suyu olsun! Kendi bedeninizi daha iyi anlamanıza ve buna göre çalışmanıza yardımcı olduğuna inanıyoruz!
AH, VE EN İYİ ...%% ÜCRETSİZ!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Musculos del Abdomen - Anatomía y Ejercicios heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
XiquiApps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
