Loose weight in 30 Days - Easy Home Workout İndir

App tüm vücut egzersizler yanı sıra, göğüs, bacak, kol ve kalça için egzersizler vardır. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı yok, bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, kaslarınızı etkili bir şekilde tonlayabilir ve evde altı paket abs almanıza yardımcı olabilir.


Basit Vücut Egzersizleri uygulaması tüm egzersizleri birleştirir: Squat, Karın crunch, Bodyweight Egzersizler, Plank, Push-up, ARM, BUTT, CARDIO, LEG ve tam vücut egzersiz. İyi bir egzersiz için bu uygulama.


Isınma ve gerdirme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olmak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.


Sağlığınızı geliştirmeye ve fitness hedeflerinizi hızlı bir şekilde takip etmenize bilimsel olarak kanıtlanmış, MATH ve SCIENCE kullanıyoruz, ancak en önemlisi geri bildirimlerinizi dinliyoruz. Tüm egzersizler, artan fitness seviyelerine göre özel olarak artan kademeli yoğunluğa göre size özel olarak hazırlanmıştır. Sebepsiz sadece en iyi kadın fitness uygulaması değiliz:


Home Workourt ÖZELLİKLER >>>>>>>>>>


 Gerçek ve Animasyonlu Video Rehberliği
 Adımları Takip Et ve Adım Sayacı Hedeflerini Ayarla
 Kilo Kaybı İlerlemesini Takip Etme
 Özel Egzersiz Zorluğu
 Düşük Kalorili ve Düşük Karbonhidrat Diyet Planları
 Sizin için en iyi egzersizleri topladık.
 tam vücut egzersizleri: abs, kollar, bacaklar, popo ve göğüs.
 Her egzersizi nasıl yapacağınızı gösteren animasyon.
 Bu uygulama yağ yakmak ve şekil almak için yardımcı olur.
 App herkesin yapabileceği abs, popo ve bacak egzersizleri içerir.
 Bizim app ÜCRETSİZ tam vücut Workout Challenge alın.
 Tüm vücut antrenmanı için ekipmana ihtiyacınız yok.
 Günlük ile günlük tam vücut antrenmanı tamamlayın.



Sadece bir kas uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulaması. Eğer kas bina egzersiz, kas bina uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas bina uygulamaları kas bina uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.