Teknik Pijat Refleksi İndir
Bilgi
Yansıma Masajı için Hazırlık
Aşağıdakiler, hastalarda refleksoloji yaparken dikkat etmeniz gereken şeylerdir
Masaj yapmadan önce zinde ve sağlıklı olduğunuzdan emin olun.
Masaj yapacağınız yansıma noktalarının yerini anlayın.
Ayrıca, hangi noktanın masaj yapacağınızı belirleyebilmeniz için yansıma noktasının işlevini de anlayın.
Yansıtılacak alanda masaj yağı kullanın
İlk kez tedavi için 3 gün üst üste yapın
Bundan sonra, en az 3 günde bir terapi yapın
3 dakika boyunca her yansıma noktasında masaj yapın, hastalık oldukça şiddetli ise 5 dakika olabilir.
Hasta masaj sırasında ağrıyorsa, bölgedeki masaj basıncını azaltın.
Tek seferde bir noktada yansıma noktasındaki maksimum masaj, en az 5 dakika sonra 3 kez
Yaralıların yansıması noktasında masaj yapmayınız.
Bezleri ve iç organları yansıtmak için çok sert masaj yapmayın
Bıçaklar, bel, sırt ve diğerleri gibi sinir kemikleri için, masaj yaparken oldukça zor olması tavsiye edilir.
Masaj için ayak tabanlarındaki yansıma noktası oldukça sivri yapılı tahtaları kullanabilir
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Teknik Pijat Refleksi heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Arsinta Book'dan Daha Fazla
Üst Sıralar