Type 2 Diabetes İndir

Type 2 diabetes Healthy Eating Tips

Tip 2 Diyabet, vücut artık kandaki artan şeker seviyesi (şeker) ile başa çıkamadığında ortaya çıkan bir durumdur.

Normalde yemek yediğimiz zaman, özellikle karbonhidratlar (nişasta ve şekerler) kanımızdaki glikoz seviyesi artar. Buna karşılık pankreas, glikoz seviyesini normale döndüren insülin üretir. İnsülin, vücuttaki pankreas adı verilen küçük bir organ tarafından üretilen bir hormondur.

Tip 2 Diyabetli bir kişide vücut yeterli insülin üretmeyebilir veya üretilen insülin gerektiği kadar etkili çalışmayabilir. Buna insülin direnci denir. Aşırı kilolu olmak insülin direncini arttırır.

Hem insülin eksikliği hem de insülin direnci, glikoz seviyelerinin kötü kontrol edildiği anlamına gelir. Kan şekerinin normal sınırlar içinde kalması önemlidir, çünkü kontrol altına alınan diyabetler, sinirlere, böbreklere ve sinirlere zarar verebilir ve kalp hastalıkları, felç ve zayıf dolaşımları içeren kardiyovasküler hastalığa (KVH) katkıda bulunabilir.

TİP 2 DİYABET TEDAVİSİ

Tip 2 Diyabet Tedavisi, sağlıklı beslenme kurallarını takip eden ve düzenli aktiviteyi içeren sağlıklı bir yaşam tarzını izlemenizi gerektirir.

Tip 2 Diyabetli çoğu insan aşırı kilolu olduğundan, kilonuzu yavaş yavaş kaybetmeniz önemlidir. Haftada 1-2 pound kaybetmek güvenli bir miktardır. Kendinizi haftada bir kez tartmak, ilerlemenizi izleyebileceğiniz anlamına gelir.

Bu uygulama, tip 2 diyabet hastaları için farklı sınıflar için sağlıklı besinleri içerir, ayrıca ne yemeli, ne yememeli ve ne tür bir yemeyi değiştirmemeli, ne tür yemeklerle değiştirileceği ve tip 2 diyabetin başarılı bir şekilde tedavi edilip tedavi edileceği hakkında konuşur.

Bu uygulamanın içeriği şunları içerir:

* Tip 2 diyabet anlamı ve tedavisi
* Sağlıklı beslenme kuralları
* Öğün önerileri
* Sağlıklı bir kilo ol
* Hipoglisemi
* Hiperglisemi
* Kan Şekeri Nasıl Test Edilir
İnsülin Nasıl Verilir?
* Kan Şekeri Seviye Aralıkları


Lütfen App 5 yıldızını değerlendirin ve olumlu bir yorum bırakmayı düşünün