iBlossom İndir

Meditations to improve attention, awareness, and attitude for a meaningful life.

Blossom uygulaması hayatınızdaki sakin ve huzur geri getirmek için bir meditasyon pratiği başlatmak ve sürdürmek için kolay ve kanıtlanmış bir yol sağlar. Uygulama, yatıştırıcı doğa sesleri ile rehberli meditasyon modülleri ile dikkat, farkındalık ve tutumunuzu geliştirmenize yardımcı olur. Dergiyle yansıtma, bağlılık yoluyla yapı alışkanlıkları gibi birçok destekleyici özelliğe sahiptir. Dergideki önerilen komutlar meditasyon deneyiminizi yansıtmanıza ve ruh halinizi tanımlamanıza yardımcı olur. Bir alışkanlık oluşturmak zordur, uygulama kendinize bir taahhüt yapmak için araçları sağlar (örneğin, ben bir banyo yaptıktan sonra, ben 10 dakika meditasyon yapacağım, 9 am hatırlatmak) ve belirtilen sürede taahhüt hakkında sizi bilgilendirir . Meditasyonlar, anlamlı bir hayat sürmek için bilim ve kanıt temelli uygulamalardan oluşan bir büfe sunan modüller olarak düzenlenmiştir. 21 günlük rehberli bir yolculuğa çıkarak meditasyon sanatında ustalaşabilirsiniz. Her gün, niçin yardım ettiğini, nasıl pratik yapılacağına dair rehberli bir meditasyona ve pratiğinizizi ve aklınızda, bedeninizde ve ruhunuzda ne gibi faydaları görebilmeniz için ipuçları ve öneriler sunacağınızı öğreneceksiniz.
Bu uygulamayı sizinle paylaşmaktan heyecan duyuyoruz ve umudumuz, tam potansiyelinize çiçek açmanız ve dünyada görmek istediğiniz değişimin olması. İşte beta kullanıcılarımızdan bazı referanslar
Tim: “Blossom, meditasyon ve nefes alıştırması yaparken güzel görüntüler, ortam ve rahatlatıcı bir ses sunuyor. Dergilerden taahhütlere ve hatırlatmalara kadar birçok destekleyici özelliğe sahiptir. Bu uygulamayı denedikten beri her gün meditasyon yapıyorum ”
Logan: “Blossom bana günlük uygulama aracını verdi ve beni rutine yeniden başlattı. Ben endişeli ve depresyondaydım ve Blossom, öğrendiğim birçok yöntemi kullanarak düzenli bir meditasyon uygulamasına başlamam için bana rehberlik etti ve beni sakin ve mutlu olmaya yöneltti. Doğa seslerini seviyorum! ”