Tighten Body İndir
Bilgi
Yenilikler
Sen çok TV izlerken yatmadan önce, eğitim gerçekleştirmek, ve yapabilirsiniz.
Günde bir kez bu 10 dakikalık egzersiz kolaylıkla taşıyabilir.
Bina kas kilo kaybı için yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırmak
Açıklamaları
● Posing
Gücü düzeyleri farklı üç tonlama egzersizleri vardır. Sen kendi seviyenize uygun birini seçebilirsiniz.
Eğitim Parçaları
- Kol
- Göğüs
- Geri
- Abs
- Bacak
- Butt
Takvim tarafından Yönetim ● Tarihi
Eğitim süresi, her madde için takvimde işaretlenir.
Her eğitim günü için bir işareti olduğu gibi, "Ben devam edebilir" düşüncesi ortaya çıkacaktır.
● Zaman ölçüm ve sayım
Ses ile saymak. Eğitim süresi (30 saniye x 3 set).
● [My Menu] Oluşturma
Özel Kendi eğitim seti yapmak ve bir menü oluşturmak.
Bir sonraki ekrana geçmek için ama MENU ekranında dönen stajyer engeller çünkü günlük öğe ayarlayarak, MENÜ yararlıdır.
● ayarı
Siz öğretimin yanı sıra sayımı tonu arasındaki mola süresi değiştirebilirsiniz.
Anahtar Kelimeler
egzersizleri, tonlama, spor, eğitim, beslenme, streç, şerit, sağlıklı, kas, ince, Egzersiz
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Tighten Body heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
ayAPop'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
