Complete Tennis Training Pat Etcheberry İndir
Bilgi
Yenilikler
Ne tür bir tenis şeklidesin? Eğer turnuva müsabakası için antrenman yapıyorsanız veya tenis oyununuzu ciddi şekilde geliştirmek istiyorsanız, uluslararası tanınmış tenis antrenörü Pat Etcheberry'den güç ve fitness antrenmanlarının sırlarını öğrenin. Pat, sizi dünyanın en iyi profesyonel oyuncuları tarafından kullanılan egzersiz rutinlerinden geçirecek. Sampras ve Agassi'den Henin, Jankoviç, Azarenka ve Hantuchova'ya, koçluk sırları dünyanın en iyi tenis oyuncularını daha da iyi hale getirdi. Daha güçlü, daha hızlı, daha akıllı ve daha sağlıklı. Tenis egzersizlerinin sırlarını öğrenin ve sonuçlarınızı diğer oyuncularla karşılaştırın. Pat Etcheberry, Justine Henin ve Jim Courier, oyununuzu bir sonraki seviyeye getirmenize yardımcı olacak özel ısınma teknikleri ve çapraz eğitim tatbikatları gösterecek.
Tenis, hız gücü ve çevikliği gerektirir. Bugünün oyuncusu, en üst düzeyde başarılı olmak için dayanıklılık, stil ve teknik gerektirir. Bu genellikle sıkıcı sporda Pat Etcheberry ismi güç, şartlandırma ve başarı ile eş anlamlıdır. Pat Etcheberry, aralarında Pete Sampras, Andre Agassi, Jim Courier, Justine Henin, Jennifer Capriati, Monica Seles, Martina Hingis, Sergi Bruguera, Mary Jo Fernandez, Iva Majoli, Gabriela Sabatini, Ken Flach, Robert Seguso ve Arantxa Sanchez Vicario gibi profesyonelleri eğitmişlerdir. .
Başarılı bir başlangıç için tenis sırları
Özellikler:
- 12 adet ısınma egzersizleri
- 15 çapraz eğitim
- 3 kendini test
- Profesyonellerden 6 motivasyon anlayışı
- Uygun bir egzersiz rejimi
- Matkaplarınızı ve egzersizlerinizi zamanlamak için özellik içerir
Mahkemede Tenis Hareketi
Özellikler:
- 15'den fazla hareket matkapları
- Profesyonellerden 8 motivasyonel anlayış
- "İlk adım" matkap, başarının sırrı
- Yaralanma riskinizi azaltmak
- Daha temiz bir hizmet için kardiyovasküler matkaplar
- Güven için şartlanma
Güç ve Dayanıklılık için Tenis Eğitimi
Özellikler:
- 27 adet matkap ve alıştırma
- Yaralanma risklerinin azaltılması
- Güven için şartlanma
- Profesyonellerden 9 motivasyon anlayışı
- Mahkemede daha net düşünmek için Kardiyovasküler Matkaplar
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Complete Tennis Training Pat Etcheberry heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Netframes'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
