Dietas Diet Plan 2018 Calorías İndir

Diyet Planlama 2018, varolan beslenme Akdeniz diyetinin en kapsamlı uygulama olarak düşünülebilir ve bu yeni yıl kilo olacaktır.

Sağlık Bu App isteyenler için oluşturulan

Kilo kaybetmek - En Ağırlık
Fat Aşağı - Kazancı Muscle
bakım
hipertansiyon gibi patolojiler için, ürik asit, Colestrol, hamile ....
Sporcu

..... ama her şeyden sağlıklı bir diyet ve bazı ipuçları ve uzman tavsiyesi kendi Beslenme olması.

------------------ Bu uygulama reklam içerdiği .----------------

Diyetinizi, hedeflerinize ulaşmak ve İdeal Kilo kalori var için günlük işlem planlayın.

Eğer ilerleme göreceksiniz ve diyet morfolojisi ve kilo daha uygun olduğu günlük kalori harcamaları ve kişisel günlüğü ile günlük kalori alımının miktarını denetleyin.

Kullanımı çok kolay ve 3 adımda çok tamamlandı.

1 bir izleme vücut ağırlığı ve VKİ hesap makinesi ile kullanıcısı oluştur.

2 günlük kalori harcamaları, senin BMR, Hedefler ve Fiziksel işi veya spor hesaplayın.

3 Diyet Kcal en iyi hedefleri ve Kalori harcamalarını uygun seçin.


HEDEFLER

Kişiselleştirilmiş hedeflere ï vb profil, yaş, cinsiyet, enerji alımı, aktivite düzeyine, egzersiz tipi ve yoğunluğuna dayalı


En iyi tavsiyeler, Masa Kalori, Yiyecek olacak ve Patolojilerinde tavsiye haber verildi.


SEÇENEKLER

diyet planının yönelim, kullanıcılar zevklere diyetleri ve yemek değiştirme.

ï kendi menülerini siz ya şablonları oluşturun.

ï Kendi kategorileri ve yemekleri oluşturabilir.

ï Sen önceden tanımlanmış yemekler, yiyecekler veya kategorileri değiştirebilir.

ï Onların kategorilerin kendi menüler oluşturabilirsiniz.



Ana özellikleri:

diyetin ï aralığı en beslenme planları kategoriler

ï Yemek Listesi her diyet planı harcadığı

Kalori Tabloları I VE BESLENME

Örnekler ï Sağlıklı Diyetler

ï Sezgisel ve zarif kullanıcı

Kişisel Diyetisyen ve Nutritionist olarak ï fonksiyonları.


Diyet kategoriler şunlardır:

ï Kcal geçim indirimi
ï Tüm sağlıklı diyetler vardır
ï Diyetler Kahvaltı
ï Diyetler Öğle yemeği için
ï Diyetler for Food
ï Atıştırmalık geçim indirimi
ï geçim indirimi Akşam
gece atıştırma için ï Ücretler


app görüntülenen tarifleri sağlıklı bir diyet için bir rehber ve bir yardım olarak kullanılacak.

bilgi:

BMR vücudun işlevlerini gerçekleştirmek için istirahat günlük enerji harcaması vardır.

Günlük enerji harcamasının 60-75% temsil eder.

Dikkat edilmesi gereken önemli:

Bu öneriler, insanlar sağlık uyguladıkları kuvveti çalışmak ve daha fazla kas kütlesi olan kişiler için güvenilir değildir.
Onlar tenli türüne bağlıdır.
Tavsiye edilen günlük kalori alımını hesaplamak için denklemler 1984 yılında Harris-Benedict Roza ve Shizgal tarafından incelenmektedir.

Bu uygulama Jesplay Studios SL tarafından geliştirilmiştir.