Hidden gymnastics for weight loss. İndir

No more firebase invites!

Bu jimnastik haksız yere unutulmuş tıp profesörü, emekli sağlık hizmeti, Vasily İvanoviç Vorobyov ait albay tarafından oluşturulan anda neredeyse bilinmiyor.

O 1927 yılında doğdu, askeri tıp akademisinden mezun ve Sovyetler donanmasında görev yaptı. Silahlı Kuvvetler ve Bilimleri Hastanesi Akademisi başhekimi baş diyetisyene yazılarda kendisine önerdiği Pratik tavsiyeler, yaygın şimdiye kadar kullanılmaktadır. O Yurtsever Savaşı derece Tarikat dahil olmak üzere hükümet ödülleri vardır. Buna ek olarak, o 70'den fazla bilimsel makale yayınlamıştır ve birkaç buluşlar kayıtlı. Jimnastik Vorobyov iki kez SSCB altın madalya kazandı.

jimnastik 1980'lerde geliştirildi ve ofis çalışanları için bir egzersiz olarak tavsiye edilmiştir. SSCB'nin dağılmasından sonra bu jimnastik, o zaman diğer birçok yararlı çalışmaları gibi, unutuldu. Bu arada, görünmez jimnastik tüm dünyada hiçbir analogları sahip en etkili tekniklerden biridir. Gizli jimnastik egzersizleri karmaşık gevşemesine izin verir ve önleyici birçok ciddi sorunların bakımı gibi hizmet eder: görme bozukluğu, hafıza bozuklukları, migren ve aşırı kilo bile bir dizi. Cimnastik, monitörlerin önünde oturan bilgisayar teknolojisi ve ofis çalışanlarının zaman bugün için çok önemlidir.

Dr Vorobyov jimnastik özü - insan vücudunun ana parçaları üzerinde hızlı ve kaliteli yükler. Bunlar sadece 8 egzersizleri bu bütün egzersiz tamamlamak için altı ila on dakika arasında sürecek şekilde etkili ve basittir. işyerinde olmanın her saat (genellikle 3 veya 5 gün sonra) yakında o zaman bu karmaşık gerçekleştirebilirsiniz Eğer ruh hali ve tüm kasların genel tonu gözle görülür bir iyileşme hissedeceksiniz.

Vorobyov jimnastikte önemli bir özelliği Aykırı tıbbi tam olmayışıdır. Birçok durumda, bu pratik sağlığını korumak için tek seçenektir.