Money Happiness and Relation İndir

Neden bu kadar önemli Mutluluk şu anda?

Biz içine bakmak için bu kadar acı, yalnızlık, acı ve kaçınma ile hayat geçiyor. Biz çocuklar büyüdükçe, mükemmel eşi bulmak ne zaman emekli olunca biz, yeni bir araba almak varken biz daha büyük bir ev gelemez zaman - Biz gelecekteki an olarak mutluluğu görme eğilimindedirler.

daha iyi bir iş, daha büyük bir ev, yeni ortağın - - her zaman kalbini ayarlamak için daha bir şey size hedeflerini gerçekleştirdiği zaman fark ettin? Ne olursa olsun, ulaşmak ne yerine getirilmesi bizim kavramak ötesinde her zaman olduğu gibi görünüyor, biz bir süre için mutluluk yaşayabilirsiniz ama sonra bizim orijinal haline geri dönün.

bir boşluk - Biz yerine getirilmemiş bir şey içeride eksik hissi, tatminsiz bırakılır. Ve bu boşluk sadece kendi içimize içinde bulabilirsiniz.

Mutluluk bizim gerçek doğası ve varlığının devlet Ancak çoğumuz dışarıda aramaya devam olduğunu.

Ben çok mutsuz çocuk büyüdü. Kalbimde derin yaralar ve üzüntü ile beni terk 7 yaşında travma.

Ailemin her zaman kavga vardı hiç benim çocukluktan herhangi mutlu anılar hatırlamıyorum. Yeterince para yoktu ve babam çoğunlukla sarhoş olduğum için annem sık sık ağlıyordu.

Daha sonra ben istenmeyen çocuk olduğunu öğrendim. Bu kendini ret olmayan kabul, burada olmak istememekle bir duygu ve derin bir iç boşluk halinde hayatımda sonra çıktı.

Gerçekten mutlu olmak istedim ve birinin gelip beni kaydetmek veya beni mutlu kılacak mükemmel bir partner bulacaksınız olacağını düşünerek dışarıda aramaya devam etti.

bir şey eksik hissi - Beni kısa vadede tatmin hissettirdi hangi dışarıdan bazı şeyler elde sonra bile, hala bir boşluk ve iç boşluk hissetti.

Sadece acı yıllar sonra ben gerçek mutluluk sadece gidiş içinde ve kendiniz yeniden bağlantı kurarak, kendini keşfetme yoluyla elde edilebileceğini fark etti. Bakan ve derin yaraların iyileşmesi ve dolum kendini sevme ve bağışlama ile boşluk eksik olduğunu.

Bu Mutluluk Projesi prensibine dayanır: gerçek kendini bulmak ve sürekli neşe, huzur, özgürlük ve yerine getirilmesini tecrübe nereye içinde ışığa bağlamak.

Bu Mutluluk ders Fikrinizi rewire ve içinden mutluluğu bulmaya yardımcı olacak pratik araçlar ve egzersizler sunuyoruz. Kısa videolar, okuma materyalleri, meditasyon ve günlük eylemler oluşur. Sadece uygulamayı yapmak için günde 20-30 dakika sürer.