TFAerobicProfile İndir
Bilgi
Yenilikler
Referans veri VO2MaxRate de Çalıştır Hız hesaplama içerir ve seçilen Çalıştır Mesafe ve çalışma zamanı sırasında yoğunluk düzeyi.
Seçilen mesafe 1600 metre (veya 1 mil) dışında ise, VO2MaxRate 1600 metre (veya 1 mil) için seçilen mesafe ve önceki en iyi çaba VO2MaxPct 1600 metre (ya da 1 mil) seçilen mesafe için en iyi çaba tahmin etmek için de kullanılabilir.
VO2MaxRate çalıştır Hız Aralığı Eğitim oksijen tüketimini arttırarak Aerobik Güç geliştirmek için bir referans hızını sağlar. Sabit Pace veya tahmin Kan Laktat Eşiği de Aerobik Eşik Eğitim Referans yoğunluk seviyesi güç ve dayanıklılık geliştirmek için kullanılır.
Yoğunluk derecesi de belirli etkinlikler için atlet formunu tahmin etmek için kullanılabilir. Aerobik Profil veri Hız geliştirmek ve Ekonomi Koşu iyileştirmek için Tekrar Eğitim kullanılabilir.
Aerobik Profil verileri ilk seçilen mesafede iyi çaba esas alınarak hesaplanır. Aerobik Profil veriler daha sonra verilen verilerden diğer mesafeler ve hızları için hesaplanır. Diğer hesaplanan değerler Yanmış çalışma zamanı, Çalıştır Pace, VO2MaxRate, VO2MaxPct, Yoğunluk Düzeyi ve Kalori sayılabilir.
Laktat Eşik belirli hızlarda yoğunluk seviyesini (örneğin, yüzde 85) ya da VO2MaxPct değerleri kullanılarak tahmin edilebilir. Sorumlu Nabız değerleri belirli hızlarda Yoğunluğu Düzeyi Yüzde sporcular Maksimum Nabız çarparak tahmin edilebilir.
Uygulama ayrıca ince ayar veya optimal belirli hızlarda ölçülen kan laktat değerleri kullanarak aerobik ve anaerobik enerji sistemlerini dengelemek için kullanılabilir. Bunlar Laktat değerleri VO2MaxPct değerleri ve çalışan ekonomi ile ilişkili olabilir.
Sonuçların E-posta ve (uyumlu cihazla) baskı da sağlanmaktadır.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden TFAerobicProfile heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
James A Snook'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
