Street Workout Skills İndir
Bilgi
Yenilikler
adım ilerlemeler adım etkileyici Sokak Egzersiz Becerileri öğrenin
Beceri:
tam planche
insan bayrak
ön kol
arka kol
amuda kalkma
demir enine
yukarı musle
V-sit
Viktoria dönemine ait
Hefesto
Malta
Sokak Egzersiz Becerilerinin hedefi etkileyici sokak egzersiz ve jimnastik becerilerini öğrenmelerine yardımcı olmaktır. Bu egzersizler daniel laizans andrea larosa viktor kamenov gibi profesyonel sporcular tarafından yapılmaktadır.
sokak egzersiz antrenman
Bu programların size zorluklarla karşı karşıya gelecek, ancak uygun güdümlü ilerlemesi yoluyla gelişecek beceri ve yetenekleri her yaşta veya herhangi bir fitness düzeyinden herkes tarafından elde edilebilir.
Egzersiz yerde ve şaşırtıcı sonuçlar elde edin. Bu uygulama mükemmel sonuçlar almak gerekir her şeyi içerir
Özel günlük egzersizlerini oluşturun:
- bir egzersiz seçin
- Bir gün bunu ekle
- Ve egzersiz başlamak
ÖZELLİKLER:
● Bir geri sayım ve bir aralık sayacı farklı zamanlanmış egzersiz ve egzersiz yapmak sağlar.
● oluşturun veya uygulamasında, mevcut rutin eklemek
● favori egzersizleri Tümünü kaydet
● Bir günlük rutin oluşturun
● setleri arasında da kalan süre boyunca ses ipuçları
● Pürüzsüz tasarım kolay navigasyon için izin verir
Her egzersiz için ● Ses ve Metin açıklaması
egzersiz ve egzersizleri:
sokak antrenmanı
jimnastik
ev egzersiz
vücut ağırlığı fitnes
Jimnastik
abs egzersiz
mma
crossfit
Jimnastik
freeruning
parkour
vücut ağırlığı egzersizleri
calisthenics rutin
Program sokak egzersiz
calisthenics egzersiz programı
spor egzersizleri
sokak antrenmanı
Hatırlamak:
Eğer fiziksel durum için en iyi egzersiz bildirmek için doktorunuza danışın.
sırasında ve fiziksel egzersiz sonrası, önce sulu alın.
kas yaralanmaları önlemek için 15 dakika ilk ısıtın.
egzersiz bittikten sonra germe 10 dakika yapın.
● geliştirilmiş ve tasarım: Yassir Touab
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Street Workout Skills heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
yassir touab'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
