10 Minutes Workout İndir
Bilgi
Uygulamadaki animasyonlar yardımıyla yapılabilecek basit alıştırmalar.
Uygulama başlangıç seviyesinden ileri seviye fitness meraklılarına kadar kullanılabilir.
Ağırlıksız egzersiz.
Halter yok, Çubuk yok, Ekipman yok.
Ayrıntılı adımlarla daha basit Egzersizler.
Antrenmanı daha basit hale getiren animasyonlarla egzersiz demosu.
Basit Animasyonlarla Öğretici.
Uygulama içi satın alma yok ve abonelik gerekmez.
Kesinlikle ücretsiz bir uygulama.
Erkekler / Kadınlar / Diğerleri için en iyi spor uygulaması.
Egzersizler için günlük hatırlatıcı ekleme seçeneği.
Egzersizler:
* Temel Egzersizler
* Tezgah Dipleri
* Bisiklet egzersizi
* Yüksek Dizler
* Zıplama Krikoları
* Bacak Egzersizleri
* Akciğerler
* Bacak Gerdirmeli Plank
* Şınav
* Ağız kavgası
Özellikler ve Faydalar:
* Daha güçlü
* Daha sağlıklı
* Ağırlık kontrolü
* Yağ Azaltma
* Karın, Biceps, Triceps, Omuz, Kanatlar, Göğüs, Deltoid, Uyluk gibi her vücut kasları için
* Daha büyük üst gövde ve alt gövde için.
* Kilo kaybı
* Düz karın
* Karın kasları içeren Altı Paket
* Spor salonuna gitmeden kaslı vücut
İzin açıklaması:
İNTERNET: İçeriği ve ayrıntıları reklamlarda gösterin.
ACCESS_NETWORK_STATE: İnternet desteği için eklendi.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED: Telefon yeniden başlatıldıktan sonra antrenman için hatırlatıcıyı çağırmak ve etkinleştirmek için eklendi.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 10 Minutes Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
RRV Innovative Creationz'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
