Abdominal exercises İndir
Bilgi
Karın egzersizleri yapmak sadece ince bir vücuda sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda kaslarınızı güçlendirir ve ayrıca günlük iş ve rutin işlerle uğraşmaz, böylece bu APP'de her iki hipopressif egzersizi en iyi karın egzersizlerini bulacaksınız aşağı, eğik ve izometrik olarak. Ek olarak, zamanlanmış bir programla bir spor salonuna gitmenize gerek kalmadan evinizde rahatça yapabilirsiniz, antrenmanınızı size uygun olan zamanda ve ücretsiz yapabilirsiniz.
Onları mat yapmak için biraz malzemeye ihtiyacınız olacak ve vücudunuzu, özellikle bacaklarını, kalçalarını ve karnını zedeleyecek ücretsiz uygulamayı indirin. Burada, evde sunulan rutini yapmanın, özellikle sonuçları gördüğünüzde, hayal edebileceğiniz en iyi egzersizlerin ve egzersizlerin bu uygulamanın videolarında yer alması nedeniyle takip etmenin kolay olduğunu göreceksiniz. Size kaslarınızı tonlandırmanın ve böylece sadece estetik için değil, hepsinden önemlisi sağlık için düz ve güzel bir göbek elde etmenin en iyi yolunu gösteren videolar.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Abdominal exercises heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
appdivertida'dan Daha Fazla
