Lose Weight At Home Workouts In 30 Days İndir

Weight Loss Workout Version 2.0

Ev Egzersizlerinde Kilo Verin

Net bir hedef belirledikten sonra şaşırtıcı sonuçlar daha önce elde edilir. 6 Paket Abs - Abs Egzersiz, sistematik ve bilimsel 30 günlük egzersiz rutinleri sunarak egzersiz hedeflerini belirlemenize yardımcı olur. Tüm egzersizler ücretsizdir ve karın yağınızı yakmanın yanı sıra absenizi de tonlandırmanıza yardımcı olabilir. Egzersiz yoğunluğu kademeli olarak artar, böylece günlük alışkanlık egzersizinizi kolayca yapabilirsiniz.

App abs, göğüs, bacaklar, kollar ve popo yanı sıra tam vücut egzersiz için egzersiz programı var. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin donanıma ihtiyacı yok, o yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, etkili bir şekilde kaslarınızı tonlandırabilir ve evde altı paket abs elde etmenize yardımcı olabilir.

Isınma ve germe rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği sayesinde, her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Bu uygulama size yardımcı olacaktır.
1. 30 Günde Altı Paketi - Abs Egzersiz
2. 30 Günde Belly Fat Lose - Düz Mide
3. 30 Günde Egzersiz Yapan Kalça ve Bacaklar
4. Erkekler İçin Göğüs Egzersizleri - 30 Günde Büyük Göğüs
5. Kol Egzersiz - Pazı Egzersiz

ve daha fazla teknik kas oluşturuyor.


Egzersiz planı
1.Ab Egzersiz
2.Arm Egzersiz
3. Düşük Egzersiz
4.Butt Egzersiz
5. Tam Vücut Egzersizi

seviye
1.Beginner
2.Intermidiate
3.Advance

Stat ve eğitmen
1. evde tutmak Stat Egzersiz
2. Nasıl egzersiz yapılacağını ve kilo vermenize yardımcı olacağınızı öğretin.

Daha Fazla Özellik3
● İnternet bağlantısı gerekmez.
● Size doğru tekniği gösteren profesyonel vücut geliştirmeci tarafından yapılan egzersiz videoları
ve detaylı açıklama ile hareketleri.
● Stat Egzersizinizi Koruyun
● Günlük listelenen egzersiz programı ve egzersizler
● Arama özelliğini kullanarak kolayca egzersiz yapın
● Uygulamaya eklenen yeni eğitim egzersizlerini alın
● Workout tracker: Doğru set, reps, load, speed ve dinlenme özelliklerine sahip egzersiz planlarında zamanlayıcı
ve dahası.

Ayrıca, bu kilo verme ipuçlarından birini izleyerek kendinize yardımcı olabilirsiniz, yarın baştan başlamanız gerekir: kilo kaybı diyeti

Öneri ve iyileştirmeler için bize geri bildirim göndermekten çekinmeyin; en kısa sürede cevap vereceğiz.