Girls Fitness Workout-Loss weight & fat in 30 days İndir
Kullanıcı oyu: 5,0/5 - 52 oy
En son sürüm: 1.0
Yükleme sayısı: 100+
Güncellendi: 2018/12/31
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 3 MB
Mevcut sürüm: 1.0
Paket Adı: com.gracestudios.girlsworkout.workout30days
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Grace Technologies
Gereken Android sürümü: Android 4.4 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
Production version- Girls fitness Workout 30 days challenge
Günde sadece 10 dakika! Karın yağını kaybet ve karnını düzleştir ve kısa ve etkili karın kaybetme egzersizleriyle evde kas kazan! Kadınlar için 30 günde kilo kaybı bu rutin ağız kavgası, şınav, atlama krikoları, akciğerler, tahtalar ve daha fazlası gibi egzersizleri içerir. Bu tam vücut yağ yakma egzersiz rutini, bir gecede hızlı kilo vermek, vücut yağını yakmak ve Altı (6) paketten emin olmak için en iyisidir. Kadınlar için en iyi kardiyo egzersizi, 30 gün içinde 30kg hızlı kilo kaybı için hedef geri sayımını izlemek ve vücudunuzu şekillendirmek için izleyiciye sahiptir.
En iyi kadın sporuyla 28 günde formunuzu koruyun - kadınlar için egzersiz - göbek yağını kaybetme ve kalori sayacıyla kalorileri yakma! Birkaç dakika abs ve tabata egzersiz programı ile mükemmel bikini tenli vücudu inceltmek için her gün egzersiz yapın! Kız spor antrenörü, günlük karın egzersizinden 7 dakika içinde kol, bacaklar, alt vücut, omuzlar, mide, yan yağ, çift çene, yüz, kalça ve uyluk yağı, üst vücut, popo egzersizi ve göğüs yağını kaybetme ağırlığını içerir.
Bu yağ yakma egzersizini evde nabzınızı yükseltmek ve kalorileri kaybetmek için yapabilirsiniz. Birkaç hafta içinde düz bir karın alacaksın! Kilo verme işleminizin ilerleyişini ve hesap makinesi ve takvim planlayıcısı ile yakılan kalori miktarını kolayca takip edebilirsiniz. Eğitim ve yemek planını uygulayarak sadece karın yağını kaldıramazsınız, aynı zamanda fiziksel formu iyileştirirsiniz.
Ekipman ya da antrenöre gerek yok, günlük 7 günlük antrenman ve kilo vermeyi evde egzersiz yapmadan, kadınlar için diyet veya keto diyeti olmadan kolayca yapabilirsiniz. Eğer kalori alımınızı azaltmaya çalışırsanız, ekipmanınızı kullanmadan egzersizinizi arttırın ve aynı hafta içinde tüm abur cuburları kesin. Kadınlar için egzersiz kalçaları tüm seviyeler için uygundur. Hedeflerinize bağlı olarak, size kısa ve etkili ev egzersiz programları için kişiselleştirilmiş rutinler sunacağız.
Egzersiz yoğunluğu adım adım artar, böylelikle kolayca pistte kalabilirsiniz. Animasyon, video ve ayrıntılı eğitim, yeni başlayanlar ve profesyoneller için alıştırmalar boyunca sizi yönlendirir. Bana motivasyon ile kendinize sorun ve daha iyi arabuluculuk, beslenme ve yoga için kronometre ile zamanlayıcı programlayın. Doğru şekilde yapın ve en iyi sonuçları alın. Tıpkı kadınlar için kişisel bir antrenör veya fitness egzersizi uygulamalarına sahip olmak gibi.
- Göbek yağı yakma egzersizleri
- Düz bir karın için egzersiz
- Ab egzersiz programı
- Kadınlar için çekirdek egzersiz
- Kadın fitness egzersizi
- Kilo kaybı egzersizleri
- Düşük kalorili diyet
En iyi kadın sporuyla 28 günde formunuzu koruyun - kadınlar için egzersiz - göbek yağını kaybetme ve kalori sayacıyla kalorileri yakma! Birkaç dakika abs ve tabata egzersiz programı ile mükemmel bikini tenli vücudu inceltmek için her gün egzersiz yapın! Kız spor antrenörü, günlük karın egzersizinden 7 dakika içinde kol, bacaklar, alt vücut, omuzlar, mide, yan yağ, çift çene, yüz, kalça ve uyluk yağı, üst vücut, popo egzersizi ve göğüs yağını kaybetme ağırlığını içerir.
Bu yağ yakma egzersizini evde nabzınızı yükseltmek ve kalorileri kaybetmek için yapabilirsiniz. Birkaç hafta içinde düz bir karın alacaksın! Kilo verme işleminizin ilerleyişini ve hesap makinesi ve takvim planlayıcısı ile yakılan kalori miktarını kolayca takip edebilirsiniz. Eğitim ve yemek planını uygulayarak sadece karın yağını kaldıramazsınız, aynı zamanda fiziksel formu iyileştirirsiniz.
Ekipman ya da antrenöre gerek yok, günlük 7 günlük antrenman ve kilo vermeyi evde egzersiz yapmadan, kadınlar için diyet veya keto diyeti olmadan kolayca yapabilirsiniz. Eğer kalori alımınızı azaltmaya çalışırsanız, ekipmanınızı kullanmadan egzersizinizi arttırın ve aynı hafta içinde tüm abur cuburları kesin. Kadınlar için egzersiz kalçaları tüm seviyeler için uygundur. Hedeflerinize bağlı olarak, size kısa ve etkili ev egzersiz programları için kişiselleştirilmiş rutinler sunacağız.
Egzersiz yoğunluğu adım adım artar, böylelikle kolayca pistte kalabilirsiniz. Animasyon, video ve ayrıntılı eğitim, yeni başlayanlar ve profesyoneller için alıştırmalar boyunca sizi yönlendirir. Bana motivasyon ile kendinize sorun ve daha iyi arabuluculuk, beslenme ve yoga için kronometre ile zamanlayıcı programlayın. Doğru şekilde yapın ve en iyi sonuçları alın. Tıpkı kadınlar için kişisel bir antrenör veya fitness egzersizi uygulamalarına sahip olmak gibi.
- Göbek yağı yakma egzersizleri
- Düz bir karın için egzersiz
- Ab egzersiz programı
- Kadınlar için çekirdek egzersiz
- Kadın fitness egzersizi
- Kilo kaybı egzersizleri
- Düşük kalorili diyet
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Girls Fitness Workout-Loss weight & fat in 30 days heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 5,0 - 52 oy
5
0
4
0
3
0
2
0
1
52
(*) is required
Benzer
Grace Technologies'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
