Wellbody: Health Made Simple İndir

Wellbody, sağlıklı, mutlu ve anlamlı bir yaşam sürmenin basit yoludur. Günde sadece birkaç dakika içinde sağlığınıza ve sağlığınıza dikkatli bir yaklaşım geliştirin. Günlük yönlendirmeli sesli oturumlar, beslenme, egzersiz + hareket, uyku, stres yönetimi ve bağlantı alanlarında sağlıklı alışkanlıklar temeli oluşturmanıza yardımcı olur. Her oturumda, yeni bilgiler ya da sağlık ve zindeliğin bir yönü hakkında yeni bir düşünce tarzı sağlayan bir dersin yanı sıra, bu ilkeleri uygulamaya koymanıza yardımcı olacak kısa bir alıştırma da bulunmaktadır.

Temel Dizimiz, tamamen ücretsiz olan ve size daha sağlıklı ve daha mutlu olmanız için gereken temel becerileri sağlayan 12 günlük bir dizidir. Foundation Series'den sonra, belirli sağlık, sağlık, hedef belirleme ve alışkanlık oluşturma alanlarına daha derine inen sürekli büyüyen bir dizi kütüphanesine erişebilmek için abone olabilirsiniz.

Bizim felsefemiz:

* Basit ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam biçimlerine inanıyoruz
* Beş sağlık sütununda bütünsel bir yaklaşım benimsiyoruz: beslenme, egzersiz + hareket, uyku, stres yönetimi ve bağlantı (çünkü sağlık + sağlık beslenme ve egzersizin ötesine geçiyor)
* Gerçek değişimin dikkatli olmakla başladığına inanıyoruz ... ve sağlıklı alışkanlıklar yaratarak sürdürülüyor
* Mükemmellik konusunda ilerleme kaydetmeye odaklanıyoruz
* Tek bir diyetin veya doğru yeme biçiminin olmadığına inanıyoruz (ancak beslenme ve eğlence için gerçek yemekleri de vurgularız)
* Sizi, bulunduğunuz yerden başlamaya, kendi hedeflerinize odaklanmaya ve sizin için neyin işe yaradığını keşfetmeye teşvik eden kişiselleştirilmiş bir yaklaşıma inanıyoruz.
* Yaşamınızı iyi yaşamanıza yardım etmek istiyoruz


Ne almak

* Dikkatli yeme, daha iyi uyku ve alışkanlık oluşumu (yaklaşık 7-15 dakika uzunluğunda) gibi konularda günlük rehberli sesli oturumlar
* Temel basit bir sağlıklı uygulama temeli geliştirmenize yardımcı olacak basit aktiviteler
Alışkanlıkları tanıma ve geliştirme konusunda rehberli alıştırmalar
* Vizyon + hedef belirleme için adım adım işlem
* Hızlı ve kolay sağlık saldırıları için ipuçları ve püf noktaları
* Yolda kalmanıza yardımcı olacak motivasyonel içerik
* En sevdiğiniz ses oturumlarını kaydetmek için yeteneği

ABONELİK FİYAT VE KOŞULLAR

Wellbody, ayda 4.99 $ karşılığında otomatik olarak yenilenen bir abonelik sunuyor. Bu fiyatlar ABD'deki müşteriler içindir. Diğer ülkelerdeki fiyatlandırma değişebilir ve gerçek masraflar ikamet ettiğiniz ülkeye bağlı olarak yerel para biriminize çevrilebilir.

Geçerli sürenin sona ermesinden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi devre dışı bırakmadığınız sürece Wellbody üyeliğiniz otomatik olarak yenilenir.

Şartlar ve koşullar hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz:
https://wellbody.co/terms

Gizlilik politikamız hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz:
https://wellbody.co/privacy-policy