Uygunluk: 12 Haftalık Zorluk İndir
Bilgi
size kendi rutininizi yaratmanın bir yolunu sunuyoruz, ancak hedef alanı hala göz önünde bulundurarak tutuyoruz.
bilgilerinizi doldurup bmi ve yağ% sayınızı alarak başlayacaksınız.
ayrıca önce resminizi yüklemeniz gerekir.
Profiliniz kurulduktan sonra eğlenceyi lekelendirebilirsiniz.
1. gün ile başlayın ve bir üst vücut antrenman günü için gerekenleri tamamlayın.
Egzersiz aralığı arasında seçim yapın ve hedef alan başına en az 2 yapın.
12 haftalık yarışmamızı tamamlarsanız, eğleneceğinizi, çok şey öğrendiğinizi ve her zaman istediğiniz hedef kitleye ulaşabileceğinizi garanti ediyoruz.
yani ne bekliyorsunuz ... hadi başlayalım. www.bodybuilding.com adresindeki öğretici videolarla 700 egzersiz yapın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Uygunluk: 12 Haftalık Zorluk heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
appworldsa'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
